金門縣衛生局舉辦107年家庭照顧者舒壓及照顧技巧社區講座，巡迴抵金寧衛生所開講。 （李金鎗攝）

為降低失智症家屬壓力，減緩長期照顧的負面情緒，金門縣衛生局舉辦107年家庭照顧者舒壓及照顧技巧社區講座，日昨巡迴抵金寧衛生所開講，邀請失智症整合照護專家伊佳奇專家指導失智症照顧者舒壓放鬆伸展運動及經驗分享，希望透過此課程讓家庭照顧者的民眾更能了解如何做適當的壓力調適及情緒管理等技巧，以期減低心理壓力，提升心理健康，足以面對漫長的照顧之路。
失智症患者從發病到死亡一般病程約八到十年，甚至有些長達十五年；由於病患容易產生情緒問題，經常抱怨責罵旁人，容易使照料者累積心理壓力，照護所帶來的壓力或情緒，最好尋找適當舒壓管道或宣洩壓力，才能積極做好照顧工作，兼顧自己身心健康。該局有感照顧者們所背負的沉重壓力，特舉辦家庭照顧者舒壓及照顧技巧社區講座，教導各種照顧技巧及知識，包含失智症照顧技巧、老人用藥安全、床上沐浴、移位技巧及輔具使用等，幫助家屬及照顧者對失智症病程、常見困難行為與處置方式、居家環境與活動安排等有更多的了解與認識，希望能讓失智症照顧者及時得到幫助，在漫長的照顧路上不致孤軍奮戰。
失智症整合照護專家伊佳奇表示，失智症患者的精神行為症狀的出現是因認知功能缺損後所致，並非所有失智症患者都會有精神行為症狀，如果家庭照護者懂得認知功能缺損會影響那些言行，學習到照護知識及技巧，配合環境支持，及非藥物療法活動安排，是可降低或避免精神行為的出現。
伊佳奇指出，失智症照護必須先協助照護者的心理建設，進而提供家庭照護者學習照護知識與技能，這都影響著照護方式，照護者的情緒更影響照護品質，及失智症患者的精神行為症狀是否產生，如果在一安全與熟悉的環境中，長者專注在熟悉的活動，就不會去遊走或有妄想。伊佳奇說，失智症長者認知功能缺損後，如何靠照護技巧，去化解長者情緒的不穩定，及家庭照護者如何先改變自己，去接受這一疾病及罹患失智症的家人，才可能做好照護工作，維持家庭生活品質，否則將讓自己陷入長期糾結的情緒，先垮下來的會是家庭照護者。