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音樂療癒

發布日期:
作者: 張啟文。
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音樂有療癒的功用無庸置疑,這方面有專人研究,有許多情境音樂可以紓壓或減輕人的煩惱,也有人在自己喜歡的音樂聲中離開人世,那應該是一種很大的福氣。曾任教台大中文系的作家林文月教授的先生即是如此,先生喜歡聽小提琴音樂,在他臨終前,教授找來好友為他演奏,先生真的是在安詳的情境離開人世,我愛林教授的書裡看到這一段時,確實非常感動。
好友大偉是位鋼琴演奏者,他每週奉獻一個下午到醫院的安寧病房去演奏,只要病患說得出來的音樂,他大多能夠演奏出來,某回接近五點,他準備收班,有位先生說:「你可以為我演奏月亮代表我的心嗎?」大偉說:「時間的關係,下禮拜再彈給你聽好嗎?」等到隔週再去,那位先生已經往生了。大偉為此感到不捨與懊惱。
他說到此事時,無比的感慨,日後如果再遇到類似的情形,他寧願耽誤幾分鐘再演奏一曲。依此模式,我也遇過一場音樂茶會,時間已經到了,觀眾還不願離去,原來大家還沉浸在剛剛的氣氛裡面,大家客氣,又不好意思喊「安可」,我只有自己喊:大家還想再聽嗎?又再唱了一首歌才畫下美麗的句點。
我們有一群音樂志工曾經每週到老人日照中心唱歌,三點半要結束時,如果有人喊著安可或再唱一首,我們都會再停留一會、再唱一曲,看見老人家安心了或露出滿意的笑容,內心無比充實。
音樂真有療癒的功用,機構的負責人或主任都希望是輕快的歌曲,「快樂的出帆」必唱,我所到之處大多是說台語的族群,某回,有人提出意見,說我沒照顧到外省阿伯!原來那一場都沒唱到國語老歌,最後再補唱一首,他們才放我過關。
我的電腦裡存有許多音樂,看書或寫作總會聽吉他彈奏的D大調「卡農」,往往下筆如神,說不出來的一種力量,德國作曲家約翰帕海貝爾的作品,解析者說:「他先用低音奏出兩小節旋律,再一直重複,高音部在其上變化,高低兩個聲部遵守嚴謹的『對位法則』,各自規律的往前發展到結束。」我也喜歡聽「綠鋼琴」的音樂,單純中有一股安定的力量,感謝現在網路發達,很容易可以取得,建議聽者買一對較好的喇叭,效果就會更勝一籌。
好聽的歌曲如果能夠朗朗上口,務必唱出來,哼哼歌曲可解煩憂,有個統計資料顯示,所有的活動中對健康最有效益的是唱歌,應該是引吭高歌帶動細胞活化吧!

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