相信每個人在生命的過程中，都有放棄自己真心想要的選擇的時刻，那是一種怎樣的感覺呢？是懊惱還是沮喪，是心痛還是無力感的蔓延？總之，我知道，沒有人會因此而快樂，因為選擇放棄自己真正要的，就如同放棄自己生命的價值。

每一天，我們都得動上幾萬個念頭，只是我們不曾查覺，在這個過程中，有很多的時候我們正在做選擇，選擇權是上天賦予我們最好的禮物，就看我們如何運用它。一個不快樂的人，常常因為他放棄了心中真正要的，選擇了別人心中期待的而失去了生命的力量，縱使他盡全力將別人的期望做到最好，人人稱讚，但他還是快樂不起來。我們這一代的人，不快樂的主因常是因為活在父母的期望裡，眾人的眼光裡，幾十年後，我們又不知不覺的將這樣的模式套用在自己的孩子身上，生命如此循環著，快樂將如何尋找，個人的生命又將如何顯出力量？

每個人的生命都是獨立的，有不同的想法及個性，如果不能將其特質發揮出來，那是一件很痛苦的事，不能做自己想做的事，不能朝著目標邁進，生命將失去莫大意義，很多人花了大半輩子的時間才了解，原以為對他人最有益的事，卻開啟了一條痛苦之路，剝奪了他人的選擇權，對生命是一種很大的摧殘，更甚於生理上的痛苦！如果我們不能誠實的由自己的內心往外推，那麼生命只是一個趨於外物的空殼罷了，我們只能受人控制，由他人來決定，什麼是我們要做的，什麼是我們不用做的，然後，我們就如傀儡般地失去了生命的本質與光彩。

人生是一連串選擇的過程，只要我們的目的非金錢、名利，而是內心真正想要的，內在的那股強大力量就會源源不絕的填滿我們的生命，但在現實環境中，我們往往有太多的顧慮，放棄了自己真正想要。很多人選擇了對將來找工作有用的科系，不論他的顧慮是來自父母，來自生存，他就是放棄了自己所喜歡的科系，學習的過程是有目的的，為了畢業，為了拿到學分、學歷，他能樂在其中的學習嗎？一次又一次的考試徒增一次又一次的壓力，為了外在目的而做的事，即使他費盡所有的力氣去做，他只會對自己感到愈來愈陌生，愈來愈使不上力。這樣的例子，貼近於我們的生活中，當自己去感受時，才知其箇中滋味。不妨停下來好好想一想，我們現在所過的生活，到底是自己真正想要？還是別人期望？或者，是為了外在目的？追求的過程中，我們真的快樂嗎？滿足嗎？

在忠於自己的選擇時，有時充滿著恐懼與壓力，個人的力量無法發揮出來，甚至痛苦萬分，如果我們在這個時候放棄了，那麼生命中的淬煉，被我們一次又一次的錯過，我們難道不厭惡自己嗎？有時候，現實或許會迫使我們低頭，我們可適時調整自己的身段，並且別忘了，內心那個自我，只要內心的那個自我還存在著，總有一天，當機會來臨時，世界就會因你而綻放光芒，記得，要準備好，要堅持自己所選。