運動是人人不可缺少的，在各種運動當中，我最喜歡的是桌球。從三年級開始，我對它產生興趣，兩年來由於我不斷的練習，現在，我已經成為學校代表隊的選手，參加了很多次的比賽。

打桌球對身體有很多好處，因為它不但可以鍛鍊我們的身體，訓練我們的反應，使我們身手敏捷，還需要用腦筋思考，怎樣發球、接球才對自己有利。

不僅如此，技術也很重要，在發球方面，得要有變化，要會發各種球，像最基本的切球、旋轉球等，才能讓對方招架不住。在接球時，必需注意球的高低，才選擇接球的方式，球高可以用殺球或反拍，球低用切球或抽球，旋轉球得看他發球的方式來接球，才不會球發過來，一碰到球拍就飛出去，其實打桌球也是一門大學問呢！

這種運動對健康、思考和反應都有很大的幫助，所以桌球是我最喜歡的運動了。