讚美就像一顆甜美的蘋果，讓人無法自拔，人人都喜歡，都想要一吃再吃，停也停不下來；批評就像一顆苦澀的苦瓜，因為很苦，所以很少人會去吃，但是如果去吃它，通常都有好的結果，不過大部分的人都比較喜歡讚美，少部分的人會接受批評。
當我們在讚美別人時，不要讓別人覺得很虛假，不然別人可能會變得很不喜歡你，所以我們在讚美別人時不能太誇張，要真心的讚美才能讓人有信心，也能讓人開心，不然如果別人聽了你的讚美後反而變得很傷心，那這就不叫讚美了。
當我們在批評別人時，是希望別人能將錯誤的改過來，而不是用沒禮貌、不好聽的話去批評他人，而且批評要是善意的，如果是惡意的就等於是在罵人，因為批評的目的是希望把錯的改過來，如果是罵人，別人也不可能把錯誤改過來，就失去了批評的價值及功用。
好的讚美就像比賽中的加油聲，能帶給人無比的信心，所以讚美就像無形的人在幫助你一樣；適當的批評，讓別人把錯的地方改過來，就不會一錯再錯，生活中如果有適當的讚美與批評，世上所有的人或許會變得更好，大家也會更快樂。