http://www.kmdn.gov.tw/1117/1271/1277/ 金門日報社 zh_tw 金門日報社 學校本是一個能讓學生們安心學習、玩樂、交朋友的地方，但在近幾年來，校園霸凌的事件不斷地出現，導致許多的學生身心受創，甚至一生都走不出那道陰影。校園霸凌不只是肢體的碰觸，就算是言語嘲諷，被排擠、被孤立也都算是霸凌的行為，而這些行為都會讓受害者感到心裡創傷。<br/> 我認為校園中會發生霸凌，和同學的想法有很大的關係。有些人只顧著自己開心，卻沒有想到對方的感受，甚至把傷害別人當成好玩。也有些同學為了表現自己很厲害，或是想在同學面前出風頭，就用欺負別人的方式來引起注意。另外，當旁邊的同學看到霸凌卻不敢出聲，選擇假裝沒看到時，也會讓霸凌者更加大膽，覺得自己的行為沒有錯。<br/>　　對被霸凌的同學來說，這些負面經驗會帶來很大的傷害與影響。他們可能每天都帶著害怕不安的心情來上學，擔心再次被嘲笑或欺負，長時間下來，容易變得沒有自信，對自己感到失望，甚至不想和同學相處。有些人因此成績退步，對學校產生恐懼。這些看不見的心理傷害，往往比身體上的傷口更難痊癒。<br/>　　因此，我認為要減少校園霸凌，需要大家一起努力。學校可以多舉辦「反霸凌」的活動，讓同學知道霸凌的嚴重性。老師應該多關心學生之間的相處情形，及時給予幫助。而身為學生的我們，也要學會尊重別人，看到不公平的事情要勇敢說出來。只要每個人多一點關心與體諒，校園一定能成為更安全、更溫暖的地方。 世界上有著形形色色的人，每個人都背負著獨特的命運與挑戰，而有些人，正默默地與看不見的疾病進行一場場艱苦的戰役。在這些無聲的戰場中，癲癇，這個古老而複雜的神經系統疾病，如同潛伏的暗流，隨時可能爆發，它發作時，患者會突然失去意識、全身劇烈抽搐，那畫面不僅令人心驚，更可能危及生命，雖然癲癇的發生率並不算高，但它卻是人類歷史上最常見的神經系統疾病之一。每一次發作，對患者來說都是身體與心理的巨大折磨，然而，也正是這份沉重的負擔，淬鍊出他們比一般人更懂得珍惜健康的生命韌性，更努力地在困難中變得堅強、有勇氣。<br/> 記得那是入秋時分的一個早晨，陽光透過教室的窗戶，灑下一片金色的寧靜。我踏進熟悉的教室，空氣中瀰漫著淡淡的消毒水味，提醒著我們流感季節的來臨。當我正準備拿出課本，沉浸在早讀的氛圍中時，一件可怕的事突然在我的眼前發生。陽光正好照在前排那位男同學的臉上，他看起來和平常沒什麼不同，但下一秒，一聲沉悶的「碰！」打破了所有的寧靜，他毫無預警地倒在地上。<br/> 緊接著，他的身體開始劇烈抽搐，四肢僵硬，口中發出低沉的聲響。那一瞬間，全班都嚇住了，時間彷彿被按下了暫停鍵，氣氛緊張得彷彿連空氣都凝結成冰。這不是電影裡的畫面，而是真實發生在我們身邊的生命危機。<br/> 幸好，我們的老師展現了超乎尋常的鎮定。她迅速跑到同學身邊，大聲提醒我們保持距離，同時指派兩位同學趕快去找校護阿姨。校護阿姨抵達後，她熟練而專業的應對，像一艘在風暴中穩定的船。她沉著地指示大家把周圍的桌椅移開，避免同學在抽搐時撞傷；她小心翼翼地替他鬆開衣領，確保呼吸順暢；然後，她讓同學側躺，這是防止嘔吐物堵塞呼吸道的關鍵步驟。整個過程中，老師與護士阿姨的冷靜，像一股穩定的力量，讓原本驚慌失措的我們稍微安心了一些。過沒多久，救護車的警笛聲由遠而近，醫護人員迅速將他搬上擔架送往醫院檢查。看著救護車駛離，我心裡依然怦怦直跳，那份震撼與擔憂久久無法平息。<br/> 當天下午，老師利用自習課的時間，向我們說明了那位同學的情況。她解釋道，他患有癲癇，需要按時服藥、避免壓力與過度疲累。老師強調：「只要妥善控制，癲癇患者的日常生活大多不會受到太大影響，仍然能像一般人一樣追求興趣、完成夢想。」這番話，像一劑溫和的鎮靜劑，撫平了我們心中的恐懼。<br/> 回到家後，我依然難以平靜，腦海中不斷浮現早上那驚心動魄的畫面。我忍不住上網查詢癲癇的相關資訊，才發現癲癇可能與腦部受傷、中風、腦瘤等因素有關，有些人甚至終身都需要靠藥物控制。雖然看到「無法完全根治」時，我心裡感到一陣沉重，但也了解到，只要持續治療、保持規律作息、多運動、避免熬夜，許多患者都能過著與一般人無異的生活。<br/> 在閱讀資料時，我還發現許多歷史上的偉人也曾與癲癇共存，他們的光芒並未因此被疾病掩蓋，反而更顯得耀眼，其中就包括荷蘭後印象派畫家梵谷。他的《星夜》、《向日葵》都是在他飽受疾病與痛苦時創作的，那濃烈的色彩與奔放的筆觸，彷彿是他與命運抗爭的生命交響曲。他們在自己的領域取得了非凡的成就，證明了疾病從來不是限制一個人偉大的枷鎖，只有自己能決定如何對抗病魔，是要怨天尤人的活著，還是懷著感恩的心，充實的度過餘生。這些名人用他們的生命故事，為所有與疾病搏鬥的人寫下了最鼓舞人心的註腳。<br/> 回首那一天，我心中的情緒已從最初的害怕與驚慌，昇華為一份深刻的理解與敬佩。癲癇並不是一個標籤，它背後代表的是患者與命運不斷抗衡的勇敢與堅韌。我也提醒自己，如果未來再遇到類似情況，我希望能像老師和校護阿姨一樣，以冷靜的知識取代慌張的無助，以溫暖的援手取代旁觀的恐懼。<br/> 我們都是這世間的旅人，每個人都在努力地活出自己的光芒。只要我們願意伸出援手，用理解的目光去接納，用尊重的態度去對待，這份善意就能成為他們在黑暗中最亮的一束光，讓世界因理解而變得更加溫暖。 他是白紙上的守護神，<br/>修補破碎的思緒，<br/>悄悄覆蓋過錯，<br/>繼續寫著，<br/>未來依舊乾淨如初。