笑容要保持在「十點十分」，千萬不要笑成「七點二十五分」！十大傑出青年劉麗紅昨天傳授「九項快樂指標」給金門地區的國中、國小學生。指標之一就是：常常笑臉迎人！

劉麗紅所列舉的「九項快樂指標」包括：擁有緊密人際關係網路。善用自己時間。常常笑臉迎人。喜愛從積極角度想問題。珍惜現在擁有的東西。喜愛運動。有足夠的睡眠和休息。不愛長時間在家看電視。有堅定的宗教信仰。

除了「九項快樂指標」之外，她還傳授了可以隨時做好準備，適時把握機會的精神食糧，那就是「預習、練習、複習」三明治。

她告訴金湖、金寧、烈嶼等學區的金門學生，機會是留給已經準備好的人，因此要有隨時上場的準備；而且，還必須牢記－沒有付出，就不會有收穫！

雖然，她患有小兒麻痹症，兩腳因為沒有運動神經，所以不聽使喚；不過，她仍然珍惜自己還保有感覺神經的兩隻腳。她的腳仍被訓練得頗為「粗壯」，因此曾經兩次被「偷摸」，還被以為是假腿。她說，她的腳雖然不能運動，對蚊子叮咬或針刺，都還是有感覺的，她珍惜這種感覺！

她反對腦袋的空間被那些無聊的電視節目所佔據；她認為人的腦，應該要裝別的更有意義的東西。

她建議人們在解決問題時，不要陷入一個人一籌莫展的僵局，要知道與家人或朋友合作。

為了說明沒有付出就沒有收穫，她舉了一個例子：「四毛」與很多人扛著「十字架」，向上帝所指引的方向前進；但「四毛」屢屢要求上帝應允鋸掉一部分長度，以減輕重量。仁慈的上帝一再同意四毛的要求；不過，當四毛輕鬆地進到一處峽谷時，他只能佇足不前了！當別人可以將十字架橫放，當做橋梁，越過峽谷時；他的十字架卻已被自己鋸斷了：：。

在演講中，除了敘述自己的故事之外，劉麗紅還說了其他真人真實的故事，包括身高只有一二六公分的「心靈巨人」；包括「輪椅雞王」、「密碼女孩」和「口足畫家」，他們個個都是生命的鬥士。

「心靈巨人」何美意雖然身高只有一百二十六公分，卻樂觀開朗，仍然能稱職地扮演媽媽及家庭主婦的一切工作。身高的限制，只要換個方式就可以解決；因此，人生並沒有那麼複雜！

「輪椅雞王」陳全鴻的頸部以下因傷癱瘓，曾有五次自殺紀錄；後來，為了不再讓子女傷心，他才努力振作，最後成了養有五萬隻雞的「輪椅雞王」，也成了十大傑出農民。

「口足畫家」張維德不但可以用腳畫畫，還可以用腳開車，用腳戴隱形眼鏡。

在真實世界裡，有那麼多人在為生命付出和努力；劉麗紅反問聽她演講的學生們：你要不要、能不能為自己突破各種障礙？她說，只要觀念轉個彎，生命就會有無限寬，也就能擁有百分之百的健康人生。她還給學生們如下的勉勵或建議：理由少一點。肚量大一點。腦筋活一點。效率高一點。說話輕一點。微笑多一點。做事多一點。行動快一點。脾氣小一點。嘴巴甜一點。