退休後，發現家裡堆積了很多之前覺得有天會有用但卻一直放著的物品，而過了一、二十年現在還只是放著長灰塵。如今已退休六年多了，手邊的工作也告一個段落，因此開始整理這些物品，按照垃圾分類，一天一點地整理回收。幸好現在有回收的機制，才不致於造成更大的浪費，因此我們每次都向清潔隊員道謝。
最近在書局裡發現一本書，書名為《極簡富足》，英文名是《The 100thing challenge》，作者Dave Bruno是一位美國極簡主義的實踐者，他強調靠100樣東西活下去的理由，跟著極簡富足的理念過自己清爽的新生活，體驗「少卻更好」的快意人生，因此，他進行了只靠100樣東西活一年的挑戰，改變美國式消費主義束縛的生活習慣，並將自己的經驗與大家一起分享。
在生活上我們常常為了落實及解決環境問題，遵守環保4R原則，亦即一、Reduce（減少使用）：對已經擁有的舊東西能知道如何減少，將自己的物品縮減到最小的必要程度。二、Reuse（物盡其用）：學會如何重複使用原有的東西，讓物品發揮最大的功用。三、Recycle（循環再造）：重新定義自己生活的需求，換另一種方式將原有的物品再加以循環運用。四、Replace（替代使用）：充分發揮創意，將日常可用的物品多加替代使用，不要一直追求購買新的東西等。以上是我們生活上最需遵守的環保原則，但要實行時卻常會產生一些內心的掙扎，尤其是對自己的人生具有意義的物品就很難取捨。作者認為「真正的問題，不是要丟掉什麼，而是決定要留下什麼……清點真正重要的，其餘皆可拋」，這就是「斷捨離」的概念。不過面對現今富足的生活環境，由於科技發達，生活用品千奇百樣，五花十色，常讓人沉溺在瞎拼購物的迷失中，很多人從百貨公司、賣場、購物中心買了很多以為會用到，卻總是丟在一邊的東西，而常常忘記買過且一直重複購買，不僅浪費也造成很多不必要的困擾。這是每個人都會有的現象，所以我們在買東西之前要把握一個原則，即「只買需要的東西」，在買之前就要想到短時間是否會用到，並且好好地分類收納好，在出門買東西前先確認家中存貨等。
之前，由於工作事務繁忙，常把自己生活中捨不得丟的東西存放在兩個大鐵櫃中，包括書、紀念品、衣物、日常用器具、禮品、個人工作資料用品及一些買了而沒拿來用的新東西。整理後，發現很多可用的物品，甚至應有盡有，一時間感覺到我是一個富有的平凡人，雖然不能與一些真正家財萬貫的人相比，但我的心裡感到相當富有滿足！
小時候家裡很窮，能吃上一頓飽飯就覺得此生足矣，因此拚命工作，想要過著更美好的生活，卻誤以為東西越多越好，如今覺得人生夠用就好！因為如果滿屋子堆滿物品，卻沒使用，只是浪費而已。我發現人都喜歡追求新的事物，以填滿自己的人生空間，但有時候只是物質上的滿足，卻沒想到心理上的充實，真正的富足人生是感謝自己擁有的人、事、物，並且能珍惜滋潤內心及細細品味的東西。
由這次疫情的肆虐，讓我深深體會到「生活簡單就好」，極簡就是富足，這也讓我學習改變自己的生活型態，重新定義自己的生活方式，調整生活節奏，忙碌一輩子，如今想做一個簡單、富足、快樂的老人！