讀書乃是使人增長智慧的最佳途徑，而運動是使我們身體健康的方法。誰能把讀書和運動同時兼顧，並有恆的持續下去，就能達到文武雙全的理想境界。

我們呱呱落地時，對於任何事物都一竅不通，唯有讀書才能使我們了解一切，效法古人偉大的行誼，所以讀書是人類精神生活上不可缺少的「食糧」。古人說：「活到老學到老。」由此可見讀書對我們實在太重要了。

我們靈活的雙手和健全的雙腳，除了要做日常生活中零零碎碎的瑣事外，就是要我們做運動，所以我們應該要好好利用。無論是賽跑、跳遠或是跳高：：：：等，對身體都有很大的益處。俗語說：「健康是財富」，健康是由運動而來的，可見運動比任何事物、財富都來的重要。

讀書固然重要，運動更是不可缺少。假如只是讀書，而不重視運動，那麼身體不健康，百病纏身，就是讀多少書也是徒勞無功，無法發揮學識的功能，反過來說，如果只是忙著運動，而不發憤讀書，那麼長大以後，即使成為運動健將，而目不識丁也成了文盲。對於書刊、報紙，一個字也不認識，對於成語、古詩一字也不懂得，那麼在人生生活當中，將是多麼枯燥乏味。古今中外那一位偉人不是文武並重呢？所以唯有讀書、運動配合起來，才能使我們活的快樂、活的有價值。

總之，要使人生活得沒有失敗、困惑，那麼生活中就必須讀書、運動合在一起，才能成為一個有意義的人生。