比讀書更重要的事
「書中自有黃金屋,書中自有顏如玉……」,從小大人就告訴我們說:「讀書才是最重要的。」而我要反問除了讀書,其他就不重要了嗎?現今社會已經行行出狀元,各行各業都可以闖出自己的一片天。而且如果只會讀書,做人的基本道理,還有人際關係都不懂,甚且把健康賠上了,這樣縱然擁有黃金屋會快樂嗎?所以我認為有健康的身體,才能擁有快樂的人生。
假如一個人很會讀書,但健康卻沒了,那麼耀眼的成績又有什麼用呢?爸爸曾說:「健康第一,讀書第二,健康才是最大的財富,有了健康的身體就等於有了財富」。爸爸的一番話可真說得一點都沒錯,如果一個人失去了健康,就會影響自己的生活各個層面,又何來的快樂人生呢?
我們還是要真實的面對事實,健康才是人生中最重要的,因為一個人就算擁有了全世界的財富和權力,但沒有健康的身體,就等於失去一切幸福的基本條件,任何理想都不可能輕易實現。西諺說得好:「健康的乞丐比有病的國王更幸福」,也有人說:「擁有健康的身體是事業成功的基礎」,在在都說明了健康的重要性。
既然健康是如此的重要,那麼要怎麼做才能有健康的身體?大家有空時,要到外面做做運動,呼吸新鮮空氣、看看風景。當然飲食也要吃些有營養的食物,量要適中、定時定量,營養才會均衡。每天養成規律作息,早睡早起,有充足的睡眠,努力儲存健康資糧。