（一）英語生活營
今天是英語營的第二天，課程內容主要是製作美國食物，體驗不同的飲食文化。
剛開始上課時，老師先複習昨天的上課重點，之後再到家政教室料理。要做的美食是三明治，分為兩種口味，甜的或鹹的，甜的是將花生醬和草莓醬塗抹在土司上各一半後品嘗，口感鬆軟、清爽，個人認為適合當作下午點心食用；鹹的則是在土司鋪上萵苣、起司、火腿等食材，是一種富有飽足感的輕食，當作早餐剛剛好。
這天的活動教會我們，在家也能輕鬆的製作簡單的食物，普普通通的食物也能成為山珍海味，吃起來也能津津有味、健健康康。這是我第一次參加學校所舉辦的暑期營隊，感覺自己收穫滿行囊，未來希望我能有更多的意願參加營隊，來充實自己的假期生活。
（二）飯後散步
每當晚餐飯後，家人們都有個必要的行程—散步。
平常都有一定的路線，但是，今天卻走了不同的地方，由於家靠近海邊，大家決定去程走海邊，回程走田園小路。晚風徐徐，涼風吹拂在臉頰上，悶熱感全消失了，走在海邊，夕陽襯托著雲兒，美不勝收，海岸拍打在細沙上，進一步退一步的，有種神秘感，不同的景色混合在同一個畫布下，豈不是令人想放慢腳步，細細欣賞沿途的美景，放鬆自己片刻。
回程路上，四面八方傳來的蟲鳴鳥叫相互交雜的快意，彷彿大自然的音樂家帶來美妙曲子，可能還有安可曲呢！
我很喜歡出門走走，每次都有出乎意料的收穫，伴著夜空，偶爾會有透透氣的星星，相伴著。
（三）宜蘭行
一大清早，望望窗外，朝日已經升起，又是個美好的一天。
今天先到後火車站旁的幾米公園拍照，裡面採用幾米繪本中的片段作為場景，吸引許多觀光客慕名而來，我和妹妹一起拍照，在公園留下美麗的身影。幾米公園還有個丟丟銅公園，樹跟樹之間連掛著火車，那也是幾米的作品，我們在樹下休息，沒有赤熱的太陽，在樹蔭下乘涼，一旁欣賞街頭藝人熱烈精彩的表演，下午，到山寨村享用午餐，這裡的美食都是超大份量，點個兩三種，餐桌就快放不下任何東西了，山寨村有個傳說：很久以前，有位巨人赤魁住在海外一百一十公尺處，由於巨人缺乏物質，人類則缺乏勞力，雙方以換取的方式，得到自己需要的，過著互助的生活。百年後，發生了一場地震，導致巨人城沉入海底，巨人跑到宜蘭平原開始騷擾人類。事後人類跑到山寨村躲藏，決定和赤魁大戰，最後終於大敗巨人，得到和平。
今天拜訪宜蘭兩個重要的景點，都非常有趣且深刻，之後的行程，相信也會很精彩。
在宜蘭最後一天，利用半天時間，去宜蘭設治紀念館參觀。
一進到紀念館，庭園內有一棵百年老樟樹，幾乎遮住了整個紀念館，因而涼爽，消除一半的暑氣，是乘涼的好去處，紀念館的建築風格有濃厚日本氣息，裡頭介紹宜蘭設置以前到國府時期的設置大事，宜蘭從一塊土地，不斷被分割，分成許多鄉鎮，表示政治一直持續更改，一直進步。
宜蘭旅行即將進入尾聲，在客運上，我回想在宜蘭各個景點，都留下開心的回憶，在遊戲中也帶有收穫。宜蘭，是個好山好水好地方，適合來這度假放鬆。