有些學生煩惱自己的課業成績，有些學生煩惱自己的人際關係，還有些學生煩惱自己臉上的青春痘，但這些都不是我的煩惱，我的煩惱是自己長不長得高。家人常對我說：「你怎麼這麼矮？你的同學年紀比你小，但是卻長得比你高！」別人經常這樣對我說，可是我想長高卻長不高。
　有一天我和平常一樣，放學回到家一邊吃零食、一邊看電視，這時媽媽從廚房走出來，把我的餅乾拿走，並把電視關掉，還跟我說想長高就要運動，不要整天待在家裡當宅女，而且要早睡早起不熬夜，不吃甜食、不喝飲料，最重要的是飲食要均衡，蛋、肉、蔬菜和水果每一樣都要吃，不能挑食；喜歡吃的東西要適量，不要過量也不要少量，如果每天都有遵守這些規定的話，我相信一定會長高，而且會有一個健康的身體。我每天都早睡早起，飲食均衡，但就是抵擋不住零食的誘惑，這就是沒有毅力想長高。如果真正想長高的人一定會想辦法克服，不會被零食誘惑，所以現在我要克服自己，不要再被任何糖果、餅乾誘惑了。
　俗話說：「靠山山倒，靠人人倒，靠自己最好！」想長高就得靠自己的努力，不要凡事都靠別人，有些事情別人不一定幫得了你。而且我相信只要肯付出，一定會有收穫，付出絕對不會白費。長高是為了自己而長，不是為別人。長高有優點也有缺點，優點是如果去遊樂園玩時，有些設施有身高限制，如果長得高一些就可以玩，缺點則是有些東西太高，矮的人就拿不到，這是不便之處。
　現在我已經了解長高的秘訣了，所以我會努力去做到，讓自己長高，不要讓自己太矮。我已經完全沒有煩惱了，因為我每天都有遵守規定，所以我相信我一定會長高。我現在是一隻快樂的小魚兒了，我整天無憂無慮的過生活，非常快樂！