每個人的一生並非順遂，會有挫折、會有瓶頸、會有困難，都很理所當然，但總不能都因此而放棄，所以要適時的「改變」讓自己能有所前進，就如一顆健壯的大樹之所以能成為人們遮雨擋風的好朋友，也是從一顆小種子努力向下扎根改變自己而來的；一朵鮮艷的花之所以能帶給人們好心情，也是背後有群辛苦的人，不停改變培植的方式，讓花的成長綻放，至於我呢？我最想要改變的是什麼呢？猶記，小學三年級是我踏上田徑的道路的第一步，在當時，當然只是覺得有趣所以就加入了，沒有在管練習的項目和比賽的時間，就連比賽要到了，也沒意識該努力了，只感覺就是一直在跑，從不去在乎練的感覺和名次。直到某次……我在比賽中，突然驚覺了，原來我輸別人一大截啊！那時，其實還蠻難過的，但我又不想放棄，心裡很無奈又很想改變殘酷的事實，而改變不是口頭說說的而已，升上國中的那個暑假，我被姐姐叫來一起練習，一開始很猶豫，很怕進入後會很累，但我改變了想法，心理想：「跑這麼久了，放棄真可惜！」沒想到！我的田徑道路從那一刻起有所不同了！
剛進入時，感覺練習真的很折磨人啊！我到現在還記得那種吃力的跑和流著滿身大汗的感覺，而且那時只能看著學姊的背影，就連要靠近幾步也很難，一直想說我到底這樣跑有什麼意義？但我的靈魂又不斷的再提醒我，絕對不能放棄，剛進入時，「改變」的態度，就是現在的動力。
從練田徑中，讓我改變對做事的態度，「堅持的人不一定會成功，但放棄的人一定不會成功」所以不管在練田徑時，我遇到了什麼困難，從未想過放棄，因為我知道我在堅持的完成國中精彩的運動生涯，態度真的很重要，謝謝當初的靈魂能讓我在最艱難的時刻，遲疑要不要放棄時，給我好的態度，改變了我現在的田徑之路。