終於要去上游泳課了，我非常的期待，因為我很喜歡在水裡，而且以前下水都需要別人扶，這次我要把握機會學會自己游泳。
上課時，首先教練叫我們坐在泳池邊，把腳放進水裡，並叫我們用力踢出水花，水花不夠大教練就會濺起大水花來潑我們，大家拼命的踢水，踢得全身溼答答的，卻十分好玩，踢完水花後我們要下水了，一下水，我覺得非常的冰冷，讓我冷得直發抖。
下水後教練教我們韻律呼吸，但是我不太敢把頭探到水裡，覺得有點恐怖，教練還拉著我們一個一個走到泳池對面，讓我們感受在水中行走，在水裡走要用好多的力氣呢！有一次我還被同學拉下水，我一直往上游，但都游不上去，嚇死我了，直到我的手碰到水面才被教練救上來。
掉下水之後，只要我下水就會有點害怕，但我還是很喜歡游泳，我會努力學習，希望我可以學會游泳，可以在水裡自在的游泳。