大自然世界分分秒秒都不停的在變化，隨時都有著不一樣的形貌和聲音，我覺得只要我們肯用心的觀察與傾聽，就會發現在生活中有許多情趣與人生哲理喔！
在生活中難免會遇到令自己感到不開心的事情，在面對這些事情時，你們是怎麼去抒發自己的情緒呢？我的話就會一個人去海邊，看著一望無際的大海就會讓我覺得非常的放鬆，在我不開心的時候我喜歡去聽海浪的聲音，海浪的聲音總是非常的沉重，就好像海浪也知道我的心情一樣，一起陪我不開心，海浪一波未平一波又起，波波相連，感覺這樣就可以把我的煩惱隨著水波帶到更遙遠的地方。
海浪就像是我的朋友，每次遇到開心、快樂或是難過的事情時，我都會去海邊，而海浪就好像會回覆我一樣似的，開心的時候浪聲就會非常的輕快，而當我難過時浪聲就會非常的沉重，就好像海浪在我的耳邊說：「有我在！任何不開心的事情都可以和我分享喔！我也一定會回覆你的。」，海浪就是在我壓力大時最好的朋友。
現在有了3C產品後，很少人會認真的去聆聽大自然的聲音，但是！當你認真的去聽時，你就會發現，大自然遠遠比我們想像中的有趣很多，每次在我壓力大時，就會和朋友一起去海邊走走，因為這樣會讓我覺得非常的放鬆，會讓我有時忘記所有的煩惱，讓我覺得非常的快樂！那你呢？在遇到難過、困難或是開心的時候，都是怎麼去抒發情緒的呢？