在現在人手一隻手機的生活裡，人們缺乏正確的用眼觀念，過度使用3C產品下又未遵守護眼原則，導致近視的人口越來越多！
如果我們的眼睛近視了，我們的世界會變的較黑白，不但無法看清世上美好的人、事、物；在學校也無法好好的學習。輕則影響日常生活，重則併發各種眼部病變甚至失明。因此我們要有良好的生活習慣，才不會造成近視。
我們應該如何防止近視呢？就讓我來跟你說明吧！首先，當我們要看書時：燈光要充足，也要保持正確的姿勢，眼睛和書面的距離要35公分以上。此外，避免過度使用各類電子產品，每天使用的時間不要超過二個小時。並且養成運動的習慣，多從事戶外的活動，也要固定做視力檢查。以上幾點都做到的話就不容易近視了。
現代的父母太注重教育，讓我們學了許多的才藝：像樂器、書法、畫畫等許多靜態的學習活動，因此我們要花更多的時間去做戶外的活動來預防近視。珍惜所eye，視界無礙，讓我們來做視力保健吧！