我拉住時間的衣角，輕輕的抖一抖，便抖落出了璀璨星斗，也搖醒了我那一年的回憶，也許每一個人都會遇到大大小小的爭執與衝突，但我們要如何從容的化解衝突，是我們需要學習的關鍵。   清風拂過層層樹梢，推散了天邊輕柔的雲絮，同時也推開塵封的往事。我與弟弟相差三歲，平時弟弟是我的玩伴，但是有一次為了一支冰棒而吵架，也因為此事我們兩天都沒有與彼此講話。我曾經想過到底是誰的問題？但我們兩人都沒有低下頭道歉，所以爭吵持續了兩天，這件事情到最後是母親做為我們溝通的橋樑才解決的。   在這一次的衝突中我學到了許多：第一、我覺得我應該要有包容的心，因為在這一次的衝突，我發現若我沒有包容弟弟，那這個衝突就不會解除，還可能使感情決裂。第二、我覺得我們在衝突之後要互相討論如果還有下一次，我們應該要怎麼樣解決，這樣衝突就不會延續這麼久的時間，這是我認為最重要的一點。第三、我們兩人應要在吵架之後互相「道歉」，道歉能使彼此受傷的心靈恢復到百分之八十，也能獲得一些安慰，所以在衝突之後好好談談、互相安慰，能讓彼此了解自己心裡深處的想法。   最後，在這一次的衝突中，不僅學到了很多衝突後能幫助解決的方法，也知道了衝突不可怕，可怕的是衝突後不解決問題的心，期望之後我遇到衝突能盡快找出原因，盡快的把問題解決。

　每當晨曦初現，金門老街的巷弄還沉浸在薄霧之中，我總會在半夢半醒間聞到一股親切而誘人的香氣。那不是普通的飯菜香，而是一股夾雜著柴火溫度、醇厚米香與歲月沉澱的古早氣息。每當這股香氣悄悄鑽進鼻腔，我的雙腳就像被施了魔法般，身不由己地循著香味走向廚房。輕輕推開木門，濃郁的白煙瞬間撲面而來，在晨光氤氳中，只見阿公早已盛好一碗熱氣騰騰的廣東粥，臉上漾著慈祥的笑容，溫柔地對我說：「趁熱吃，暖暖胃！」 　接過瓷碗，我迫不及待地低頭細細品味。碗裡的白粥經過長時間慢火熬煮，早已化作細膩溫潤的米湯，如絲絹般滑順地在舌尖流淌。我最鍾愛粥裡那切得晶瑩透亮的皮蛋，輕輕咬下，Ｑ彈的外皮與滑嫩微甘的溏心在口中化開，交織出濃郁的層次感；而高湯的鮮甜與精燉的肉香，則在喉頭留下一抹溫暖的餘韻。整碗粥最畫龍點睛的靈魂，莫過於表面撒上的那把翠綠蔥花｜｜滾燙的白粥襯托下，蔥末宛如散落的翡翠，散發出清爽辛香的氣息，將所有食材的鮮美完美融合，每一口都盛滿了阿公無微不至的關愛。 　這份家鄉的味道溫暖了我的清晨，而父親則帶我走進了金門壯麗的自然懷抱。記得那是一個陽光燦爛的週末午後，爸爸開著車，載著我穿梭在一條條我不曾走過的鄉間小徑。車子停下後，爸爸領著我撥開快比人高的荒煙蔓草，踏著滿是泥濘與碎石的崎嶇山徑前行。一路上荊棘刮蹭著褲管，汗水浸濕了衣襟，就在我幾乎要喊累放棄時，眼前的視野突然豁然開朗｜｜我們宛如闖入了一處遺世獨立的世外桃源！湛藍清澈的海水在烈日下如碎鑽般閃閃發光，一波波白色的浪花拍打著岸邊的花崗岩，發出雄渾有力的濤聲。微涼的海風迎面拂來，夾帶著淡淡的鹹味，瞬間吹散了滿身的疲憊與燥熱。那一刻我才明白，跋山涉水的辛苦，正是為了遇見眼前這片未受污染的純淨與壯美。 　晨光裡阿公親手熬煮的粥香，撫慰了我的味蕾；午後與父親翻山越嶺看見的蔚藍海景，震撼了我的心靈。這兩份珍貴的記憶交織在一起，讓我深深體會到金門不僅擁有溫厚的人情滋味，更蘊藏著得天獨厚的自然之美。即將邁入六年級、成為學校大哥哥的我，心中油然而生一股守護家鄉的責任感。我期盼金門這片美麗的土地能永遠保留最原始的純樸樣貌與歷史底蘊，也願更多遠道而來的旅人，都能細細品味這座島嶼在晨香與浪花間所展現的動人風采。

　「哇！好好玩喔！」我踩在板上迎著風，笑得合不攏嘴。現在的我，每天都可以開心地跟哥哥一起在廣場上並肩御風。回想起這段過程，學會溜蛇板真的讓我充滿了成就感。 　以前每到假日，我都只能當個崇拜的旁觀者，蹲在地上看著哥哥在蛇板上帥氣地扭動、滑行。每當哥哥停下來休息時，我總會興奮地湊過去問：「哥，這要怎麼玩啊？你可以教我嗎？」哥哥看著搖搖晃晃的我，笑著摸摸我的頭說：「這個需要技巧，等你練好平衡感，我一定教你！」 　然而，當我初次真正站在蛇板上時，那種興奮感瞬間被澆了一盆冷水。對當時的我來說，這塊會扭來扭去的雙輪板子，就像一隻「可怕的大蛇」，只要腳一踩上去就會瘋狂晃動，一看就讓我心生恐懼，根本不知道該怎麼讓它溫馴地停下來。正當我想打退堂鼓時，爸爸在一旁對我說：「兒子，不要怕！只要你肯努力克服內心的恐懼，就一定可以做到。」 　「呼——」我深吸一口氣，雙手死死地扶著牆壁，雙腳顫抖著、緩緩地站了上去。奇怪的是，這隻大蛇總是不聽使喚地劇烈搖晃，好幾次我都失去平衡，狠狠地摔在地上。但是，為了實現和哥哥一起溜車的約定，每到假日，我天還沒亮就一早跑到公園，對著牆壁一遍又一遍地練習。 　在無數次的跌倒與站起後，漸漸地，我終於掌握了平衡的訣竅。看著自己能穩穩站立，我興奮不已，因為這代表哥哥終於可以教我下一步了！哥哥走過來示範：「平衡之後，腰部和腳掌要跟著一起擺動！」我按照哥哥的話嘗試了一次，沒想到竟然順利往前滑行了一大段，這讓我信心大增。 　「加油！你可以的！」這一次，哥哥帶領我來到一個完全沒有任何牆壁與扶手的空曠大廣場。看著眼前那片空地，原本平復的心情免不了又有些緊張。哥哥在不遠處對著我揮手，大喊著：「溜到我這裡來試試看！加油，你絕對做得到！」聽著哥哥的鼓勵，我也在心裡告訴自己：相信自己，你一定可以！ 　我拋開了之前所有摔倒的陰影，腦海裡認真回想著哥哥教我的擺動要領。我用力吸了一口氣，後腳猛地一蹬，雙腿跟著節奏奮力地扭動擺動，像一隻真正馴服了巨蛇的勇士，勇敢地朝著哥哥的方向，帥氣地往前衝了出去……。當我成功滑到哥哥身邊時，我忍不住開心地大喊：「我做到了！」從那天開始，我終於可以和哥哥一起在廣場上迎著風滑行，也讓我明白，只要勇敢嘗試、堅持到底，就能克服害怕的事情。

　前段時間，家裡的氣氛有些沉重，因為一向充滿活力的媽媽身體感覺不適。經過一連串檢查後，沒想到媽媽生病了，而且需要接受手術治療。 　還記得媽媽看醫生前，為了不讓我擔心，還跟我開玩笑說：「零件壞了，要進場維修一下就好了。」當下聽媽媽用開玩笑的口吻對我說時，我以為媽媽很快就會康復，但事實並非如我想的那樣簡單。 　還記得那一天，我偶然聽見爸爸和媽媽在房間小聲討論著要由誰來照顧我和姐姐時，我才明白這不是一件小事。最後，爸媽決定請外公、外婆來幫忙照顧我們一個禮拜。當下我有點驚訝，這才知道媽媽需要手術住院。當時我開始感到忐忑不安，因為我從沒有離開過媽媽身邊那麼久的時間。 　就在我感到不安時，外婆的一句話讓我安心了不少。外婆決定留下來在家照顧我們，所以我們一樣能待在熟悉的家中安心生活，媽媽也能放心的去接受治療。媽媽返家後，因為爸爸要上班，沒辦法無時無刻照顧媽媽，所以我接下了照顧媽媽的責任。在家裡我是「隨叫隨到」的小管家，端水、提重物、掃地等等，都由我和姐姐一起完成。 　最後，我想給自己一個大大的掌聲。這個掌聲不是因為我打掃家裡的環境，而是為了那個能獨當一面的自己。即使感到害怕、不安，但是我仍然努力做好每一件事，讓媽媽能安心養病，成為全家人最堅強的後盾。這段經歷讓我明白，長大不只是年齡的增長，更是一份責任的承擔。我相信，未來的我一定可以當個頂天立地、勇敢的男子漢。

　三月二十三日星期日早上，我參加了后扁海灘的淨灘活動。雖然天氣不好，下著小雨，刮著大風，但是大家還是準時集合，準備一起清理海灘上的垃圾。剛到海灘時，我看到沙灘上有很多的塑膠瓶、寶特瓶蓋、漁網和吸管，這讓我感到非常驚訝，沒想在海邊會有這麼多的垃圾。 　活動開始後，我們分組工作，在沙灘上的不同區域撿垃圾，並將撿到的垃圾做分類。有些垃圾很容易撿起來，有些小碎片混在沙子裡面，必須仔細挑撿才可以清理乾淨。看著海灘因為我們的努力而變乾淨，心裡覺得非常開心。 　我發現海邊最多的垃圾是塑膠類，這些垃圾會傷害住在海洋裡的生物。想到這些生物會因為我們而受傷，我的心裡就感到非常難過，希望海洋生物也可以和我們一樣有著安全的居住及生活環境。 　這次的淨灘活動，讓我知道原來我們日常生活中的垃圾，最後都有可能跑到海裡。我決定以後少用塑膠袋和吸管，負起保護海洋的責任，也希望更多的人參加淨灘活動，讓我們的海灘變得更乾淨、更美麗。

　新年新希望，也是一個全新的開始。看著家家戶戶貼上紅通通的門聯，我也在心裡悄悄許下願望。回想五年級上學期，我的成績不太理想，明明很多題目都複習過了，考試時腦袋卻像斷了線的風箏，怎麼也想不起來。那種失望的感覺，讓我決定在下學期好好努力，目標是「每科都能考到60分以上」，並養成每天複習的好習慣。 　為了達成目標，我要求自己每天晚上都要抽出時間看書，不能只顧著想玩遊戲。雖然剛開始可能會覺得很累、很想放棄，但只要肯堅持，我相信汗水一定會換來成果。這種想進步的決心，就是支持我繼續努力的力量。 　「希望不會憑空出現，而是努力後慢慢累積的結果。」我想試試看，只要肯動手去做，我一定能像一顆埋在土裡的種子，在努力的灌溉下，慢慢發芽、長大。 　新的一年，不只是日曆在翻頁，更是我要重新出發的時刻。我會用最認真的態度，迎接未來的挑戰。我期待著有一天能對自己大聲說：「我做到了！我好棒！」那時候的我，一定會開啟一段更自信、更美好的新旅程。

  成長，是年齡和身體的變化，也是心智與思想的成熟。呱呱墜地到今，我已經走過了13次的生日快樂歌，這十三年來，父母的照顧是無微不至，日月如梭之際，自已的身體與心智已經悄悄然地、持續地探索著個人、他人以及奇妙的周遭世界！隨著年齡的增長，我的身高、體態、思想價值從親子依附走向更獨立更有主見更有批判，包括對他人有同理心、對己有自信心、對家人有體貼心、對學校活動更有責任心與榮譽心。十三年來，這些成長的每一次瞬間，人事物的啟發，永恆地銘刻在自己的生理與心理，讓我感受到我的不一樣。   回想起幼兒園大班的時光，家住在沙美，每天放學要從金城搭乘娃娃車回家，剛開始是滿車廂的人聲鼎沸，到最後一站只剩下我孤身一人，年齡五歲的我心中難免湧上膽怯，我依然暗自告訴內心的自己，堅持到底就能聽到媽媽的親切喊叫聲，為了轉移注意力，沿途也觀察了每個村落民居、古厝巷弄的新奇事物，不知不覺地就升上小學，這一刻，我克服了陌生及害怕，因為有堅持而讓自己更勇敢、更獨立了！更是感謝幼兒園師長及父母親的鼓勵引導，自己就是帶著這份乘坐娃娃車的經驗值，嘗試申請航空公司的兒童單獨旅行，搭乘飛機往返金門、高雄，過程中也認識了許多位親切感十足的空勤大哥哥姊姊，因為有了自信與堅持我走過了恐懼、依賴。   叮噹！叮噹！刺耳的腳踏車剎車鈴聲飛入我的耳朵，尚在就讀小學三年級的我，同學們早已經騎著腳踏車穿梭在大街小巷，而我對騎腳踏車的技巧還是一頭霧水，爺爺感受到我的苦惱，從高雄帶來一台藍白的腳踏車，手把手帶著我學習。從掌握車把手到平衡感與踩踏起步，遇到路口要下車牽引穿越等等基礎交通規則，爺爺鉅細靡遺地耐心傳承，也趁著我到高雄時候，爺孫倆沿著高屏溪河岸堤防自行車道，來回30公里騎乘都不成問題！爸爸看見我的成就也帶著我到腳踏車店挑選一台帥氣的深黃色腳踏車當生日禮物送給我，當年的畢業典禮上又摸彩到一台大型可變速腳踏車，即將升上四年級的那一刻，我是三輛腳踏車的主人。回想學習騎乘的經過，腳上留下的傷疤、重心不穩的膽顫心驚，靠著爺爺的耐心指導以及爸爸的生日禮物，自己的用心領悟、堅持毅力，終於突破重重關卡！這一年不單是學會騎乘腳踏車，游泳池的堅毅挑戰，數不盡的口鼻嗆水及體能消耗、水溫體溫的差距，從陌生排斥到伸展自如，終於在2025年晉級縣賽蛙式達標。腳踏車、游泳池，那一刻讓我知道，立定目標、持之以恆，永不放棄，皇天不負有心人！   子曰：「天地有大美而不言。」老祖宗的經典智慧正在等我來發掘，2026年寒假我參加了八天七夜美濃森林塾「六藝私塾，孔孟之道」冬令營。這裡位於高雄美濃深山谷，有一條涓涓溪流從旁穿越，冬令營強調與人與土地大自然融合、降低人為干擾及3C通訊，儒家經典與森林教育合一。爸爸為了降低我的抗拒，只是告訴我回去看看2年前的小黑狗以及熱心待人的年邁阿婆，也感受客家文學作家鍾理和長輩的寫作靈魂。爸爸有事忙著，是爺爺奶奶驅車送我到山谷裡。整裝待發、舊地重覽，顛簸數里終於到了，竟然有幾位學員是2年前的好朋友，大家不期而遇格外珍惜友誼的緣分，那一刻就如同那句名言：「朋友就像一本一本的好書，一生受益。」更如子曰：「三人行，必有我師焉。擇其善者而從之，其不善者而改之。」期許自己能在相互砥礪學習中，鞭策精進自己。起居生活的親力親為、溪谷大自然的戲水歡笑、歲末年終採收洗滌有機農作送暖弱勢人群、君子六藝禮樂射御書數竹簡刻劃，四大課程主軸讓我滿載而歸，暫時擺脫學校黑板與教室，在這前不著村後不著店的深山谷裡，那一刻，責任心、感恩心，知足惜福家人給我的周全支持與教養。古人說：「莫春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，風乎舞雩，詠而歸。」這次八天七夜的深山溪谷裡的幽居歲月，擺脫世俗人境的紛擾，未嘗不是孔子所嚮往的志趣？   那一刻，未必是漸入佳境或一帆風順，在升上國中第二次段考，前所未有的挫敗讓我領教，數學成績一落千丈慘遭滑鐵盧只得了61分，父母親沒有責怪我、斥責我，反而和我一起想方法來共同面對這次挫折，段考的教訓讓我重新檢視預習方法是否正確？課堂上是否專注筆記？錯題訂正是否確實？天天演算與複習是否按部就班？在我的堅持之下，努力付出終於含淚收割，第三次段考數學衝到將近90分，自然也拿了兩次滿分！自己滿心歡喜，家人也分享喜悅！那一刻讓我知道了一分耕耘一分收獲，種瓜得瓜種豆得豆！   隨著年齡和身體的成長，我也會面臨許許多多「那一刻」的挑戰，從中吸取經驗、檢視自己然後再出發，這樣的突破讓我更是珍惜身邊人事物的相處時間，也培養自己對於執著勇氣和吃苦毅力的深刻領悟，「不經一事、不長一智。」「若非一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香。」人生的旅途上有如乘坐一列火車，我就是車上的旅客，抱持著正向、積極、勇敢、毅力的有恆心態，欣賞著窗外美麗的風景或是失敗挫折，因為有著師長、親人、知心好友的陪伴，來到人生旅途的高峰我必然謙遜虛心受教；心情若是迴盪在忌妒、詆毀、生氣、悲傷的谷底，我更是必然愈挫愈勇，唯有永不放棄、持之以恆必定「柳暗花明又一村」！

  每個人的記憶中難免都會有一個難以忘懷的一道料理，總在不經意中令人想起。   午餐等待打菜時，突然間聞到一股熟悉的菜香，我的思緒就被拉回小時候，那是一碗碗平淡無奇的麵，卻夾雜著我滿滿的感情。我永遠記得，每當我回到家，遠遠就能聞到一股特有的味道。外婆知道我最喜歡吃她煮的麵，雖然沒有加入什麼特別的料理，但是看著金黃的麵條配著幾片綠油油的菜，還有幾塊滷得十分入味的肉，簡直就是色香味最好的詮釋。麵條煮得恰到好處，每一根麵都吸滿湯汁，那幾塊肉更為整碗麵加入靈魂，口感緊實且充滿嚼勁。   這碗麵總是出現在特定的時間。每當我心情不好時或窗外飄著細雨時，外婆總會悄悄地走進廚房，為我煮上一碗溫暖的麵，雨水拍打著玻璃，而我的心情已慢慢變好。在那個潮濕且寧靜的時候，這碗麵對我來說不僅僅是外婆對我的愛，更是兒時最好的安慰劑，似乎就像外婆在擁抱我似的。   如今外婆早已年邁，不能再像以往一樣，天天為我做麵，而我也嘗試去尋找一樣味道的，但後來我發現，我喜歡的不是這碗麵，而是滿滿的愛。

  人與人之間的相處，難免會有摩擦與誤會。每一次的衝突，雖然當下讓人感到難受，但事後往往能帶來成長與反思。就在不久前，我和媽媽發生了一次激烈的衝突，那次經驗讓我學到了一次重要的道理，學會傾聽與換位思考，永遠比堅持自己的對錯還重要。   那天放學回家後，我本來心情就不太好了，因為考試考得不理想，我一走進門，媽媽就我問成績怎麼樣，我隨口敷衍了一句：「還好啦，又沒差，你不用管。」結果媽媽聽了很不高興，說我態度不好、不尊重她，她的語氣越來越重，我也忍不住回嘴，我們最後甚至大吼了起來。那一刻，我覺得她都不理解我，總是只看成績，卻不知道我有多努力，於是我很生氣地用力甩了門，躲進房間不想理她。   過了一會兒，我冷靜下來，開始反思剛剛的對話，其實媽媽也只是想要關心我，但是表達的方式讓我感受到壓力大。這也讓我想起，她每天辛苦的上班，回家還要擔心我的生活與課業，說不定她也有很多自己的煩惱。這時，我忽然覺得自己太衝動了。晚餐時，我鼓起勇氣主動開口說對不起，媽媽就笑著說，其實她也不應該這麼兇，而我們兩個就慢慢談開了，彼此說出心裡話，氣氛也漸漸變回跟平常一樣歡樂了。   在這次衝突中，讓我明白，有的時候問題不是誰對誰錯，每個人都有自己的個性與價值觀，沒有一個人會和其他人完全一樣的，只是我們要好好的去傾聽對方的心聲。我也學到，情緒來的時候不要急著反應，應該先想好再回答，聆聽是最好的解決方法，透過聆聽理解他人，可以讓自己的視野更加廣闊，並學習與不同想法的人共處。

  這是我第一次去歐洲！我努力練習再練習，終於獲得代表鼓吹隊到歐洲演出的機會。出發前，我又期待又興奮，心裡想著：歐洲到底是長什麼樣子呢？  我們先坐了三個小時的飛機到曼谷，又坐九個小時的飛機到維也納，終於開始我的歐洲大冒險。這也是我第一次熬夜，晚餐時我已經累到不想吃，只想睡覺，老師說這就是「時差」。歐洲真的很神奇，晚上十點才天黑，早上五點多又天亮了，真的跟金門很不一樣。  到了飯店，我又發現一件特別的事：飯店的「0樓」竟然就是我們的「一樓」！吃飯時，主食都是馬鈴薯，而且大家都用刀叉吃飯，吃到我的手都酸了，我終於知道原來用刀叉吃飯也是一種學問！  接著，我們到三所當地學校交流。我們教外國同學體驗金門鼓吹樂器，有的人一下子就吹出聲音，有的人怎麼用力吹都吹不出聲音，他們覺得樂器很好玩，更覺得我們很厲害，竟然會吹出聲音又可走路表演！  我們還互當小老師。我們教他們中文一到十，他們也教我們德文數字。雖然語言不一樣，但是我們還是可以一起學習、一起玩，這種感覺真的很開心。  在學校導覽時，我又發現每個教室都有洗手台，而且不管男生女生都要學織毛線。最讓我驚訝的是，學校竟然有自動販賣機，不只販賣食物，還有文具、玩具，甚至連魔術方塊都有！我們馬上轉頭跟校長建議：「中正國小也應該有一台！」相信一定會有很多同學需要。  這趟旅程最重要的一天，就是我們要到布拉格使館節演出。上台前，我又緊張又興奮。當哨角響起時，我們都很認真專心表演。看著滿場的外國觀眾跟著我們的音樂一起互動，還熱情地大喊Perfect、Very good！我覺得好開心、好有成就感。  更驚喜的是，前幾天在捷克學校交流認識的同學，竟然特別跑來看我們演出，還送我們禮物！看到熟悉的臉，我真的又驚喜又感動。  表演結束後，老師帶我們參觀六十個國家的攤位。我發現自己只認識其中幾個國家，才知道原來世界這麼大、等著我去認識。我決定回國後要更認真讀書，認識更多國家和知識。  我們還拜訪了兩個駐外代表處，大使不但送我們禮物，還請我們吃麥當勞，讓我覺得好開心！我們也走訪了城堡區、小城區、新城區和舊城區，看到了美麗的教堂和彩繪玻璃，還看到城堡護城河裡的動物。聽說如果看到熊，就會很幸運！  當然，在歐洲也有很搞笑的事。有一次去超商，我看到東西的價格，心裡想：「怎麼這麼便宜？才五、六元而已！」後來才知道那是歐元，要乘以四十才是台幣，讓我嚇了一跳！  麗娟老師說：「我們帶著掌聲出國，要帶著學習的心回國。」我要謝謝老師給我這次難得的機會，也要謝謝一路上幫助我們的貴人。以後，我一定要懷著感恩的心，好好學習，繼續當一個愛學習的「大觀察家」！

  今天我和愛琳、佳甯一起去金城體育館游泳。我很開心，因為這是我第一次和朋友一起出去玩，所以我非常期待。  游泳池裡滿滿都是人，我最喜歡的是溫水池。因為先去溫水池，再去冰水池，就會感覺好像來到了北極一樣。  我和朋友一起游泳玩得很開心，因為一個人玩久了會覺得無聊，很多人一起玩才好玩。希望下一次還可以約大家一起出去玩！

  我覺得《金太陽銀太陽》裡的瓦歷斯很厲害，他從小就開始學射箭，我非常崇拜他。我從故事中學到，只要堅持做好一件事，就有機會成功。希望大家都可以像瓦歷斯一樣厲害。  書中，我印象最深刻的人物也是瓦歷斯。他是射中銀太陽的人，非常勇敢又厲害，還從銀太陽的手掌心逃了出來，真的讓我很佩服！  此外，如果沒有夜晚，大家就沒有辦法好好休息，可能會累壞了。可是要射太陽並不容易，需要很努力，也要走很遠很遠的路，才能完成這件事。  我很喜歡這本故事書，也很喜歡勇敢的瓦歷斯，希望自己也能像他一樣勇敢！

大樹掉葉子，因為樹要大掃除。 小花掉花瓣，因為花要大掃除。 天上下大雨，因為地面要大掃除。 車子換零件，因為車要大掃除。 吃完飯後要洗碗，因為碗筷要大掃除。 樂器會斷絃，因為樂器要大掃除。 東西要換新，因為東西要大掃除。 春聯每年都要換新的，因為春聯要大掃除。 人也要大掃除，因為人要改掉壞習慣。

 昨天晚上，我們全家一起去逛夜市。夜市裡有吃的、玩的。媽媽買了烤肉串、梅子粉地瓜球，我還玩了打彈珠。這一次逛夜市好開心，讓我享受吃喝玩樂的時光。

在舞蹈的花園裡， 鏡子前的我真勇敢， 一點一滴的練習， 把小腳慢慢壓下， 雖然很痛苦， 但我依然忍耐和不放棄。 小腳直指點前面， 小手直直往上抬。 翻個跟斗不怕難， 努力翻上去，再輕輕落下。 每次練習都很辛苦， 我卻慢慢長進， 一點一滴進步。 原來我真棒！ 我來給自己一個掌聲！

  「呼｜｜」 哇！世界彷彿在這一瞬間都安靜了下來。那一刻，原本波濤洶湧的心海重回平靜。看著眼前剛剛發生的爭執，我突然感到無比自豪｜｜我成功了！這一次，我竟然沒有生氣。   以前的我，脾氣有些倔強，每次遇到生活中的芝麻綠豆大小事，總會忍不住和弟弟吵得不可開交。直到有一天，我看了一部電影《名偵探柯南：第11位前鋒》，裡面有一位選手說了一句話，深深地震撼了我，大意是：「只要找到適合自己的方法，就算是在短時間內，也能為自己加分。」看完這部電影後，我坐在椅子上反思了很久，決定要勇敢踏出改變的第一步，試著成為自己情緒的主人。   然而，修煉脾氣的道路遠比想像中困難。一開始，我找不到竅門，就像一隻盲目亂飛的無頭蒼蠅一樣四處碰撞。每次只要一遇到挫折，或者是弟弟一挑釁，我的理智線就會瞬間斷裂，心中的無名火像一座即將大爆發的火山。面對屢屢失敗的我，爸爸溫柔地拍拍我的肩膀，鼓勵我說：「別灰心，掌控情緒需要練習。我們繼續努力，一定會找到最適合你的方法。」   為了尋求答案，我常常把自己關在房間裡，靜靜地躺在床上看著天花板，思考著到底該怎麼控制脾氣。有時，可能是我太過急躁與煩躁，腦袋一片混亂什麼也想不到；有時，看著窗外還會不自覺分神，想到別的事情去。後來，我靈機一動，去文具店買了一本專屬的祕密筆記本，開始嘗試把大腦裡的思緒寫下來，想到什麼就隨手記到哪。說也奇怪，透過文字的梳理，那些讓我暴躁的原因漸漸變得清晰，我也比較不容易忘記該如何應對了。   在反覆思索與嘗試中，我的筆記本裡記錄了許多能讓心情平靜下來的魔法清單：閱讀、彈鋼琴、躺著睡覺……。但在所有嘗試中，我覺得最即時、也最有效的好方法，其實就是最簡單的「深吸一口氣」。 　　這一次，生活中又發生了一件極其不如意的事。眼看著那座熟悉的火山又在胸口蠢蠢欲動，我握緊拳頭，閉上雙眼，再次深深地吸了一口氣……。等我睜開眼睛時，心中的怒火已經平靜了下來，原本緊繃的身體也放鬆了下來。那一刻，我終於明白，原來只要願意練習，我真的可以成為自己情緒的主人。

  什麼是「有話好好說」呢？就是在生氣或委屈時，依然能用尊重與體諒的方式表達想法，而不是用尖銳的言語傷害別人。在生活中，意見不合在所難免，若說話不謹慎，芝麻小事也可能演變成激烈的衝突。   期末考剛結束的週六晚上，我去阿公家吃晚餐。桌上擺著熱騰騰的飯菜，暖黃的燈光映在餐盤上。原本應是溫馨的時刻，阿公卻眉頭緊蹙語氣嚴肅的說：「怎麼沒有每一科都考一百分呢？你可是全班年紀最大的呀！」我聽到後，心頭火起，又委屈又生氣，忍不住不耐煩地低吼：「您以為我是神童嗎？每科都要一百分也太誇張了！」我雙手緊握成拳，氣得幾乎想踢桌子。原本平靜的晚餐時光，卻因為一件小事而變得不平靜，這時阿公沉默不語，餐桌上的氣氛也頓時緊繃起來，彷彿一觸即發。   我走到客廳的沙發上坐下，怒氣仍在胸口翻滾，臉色鐵青得像要滴出火來。雙手緊握成拳，心裡覺得難過又委屈。其實我真的很努力準備考試，每一科都專心寫完。考英文時，我肚子痛得冒冷汗，卻還是咬牙把題目完成，下課才匆匆跑去上廁所。想到這些，我深吸一口氣，慢慢整理情緒，決定回去把心裡的話好好說清楚。   我慢慢走回餐桌，緩緩開口，語氣溫和地說：「阿公，我真的很努力了，雖然沒有每科都考100分，但我盡力完成全部考題，我會繼續努力的。」我誠懇地表達自己的感受，阿公聽完後，眼神變得柔和。他略帶歉意地說，是因為希望我更好並向我道歉。當我把心裡話說出口時，原本緊繃的氣氛也慢慢緩和下來，話語如暖陽，瞬間融化了彼此的冰冷。   現在回想起來，我很感謝那次的學習機會。這件事讓我明白，真正傷人的往往不是分數高低，而是說話的方式。語言可以是一道牆，也可以是一座橋；未來遇到衝突時，我會先選擇冷靜，用溫和的語言表達自我，用「好好說話」拉近彼此的心靈距離。爭執傷害了彼此。

  有一天，我看著電視上那香噴噴、金黃色的蛋包飯，心裡突然有個念頭:我也想自己做做看！於是，我跑下樓到廚房，找到正在煮飯的奶奶，希望她能教我做蛋包飯。   我大聲問：「奶奶，您可以教我煎蛋嗎？」奶奶聽了，臉上漾開溫暖的笑容，爽朗的說：「當然可以呀！」接著，她拿出一顆蛋，遞給我說：「現在把蛋打進鍋裡。」我小心翼翼的照著做，只聽見「波！波！波！」的聲音，香噴噴的荷包蛋就這樣在鍋裡跳舞，好像在泡澡似的。奶奶看著我，笑咪咪地說：「來，用鍋鏟把它翻過來吧！」   我聽了有點緊張，怕被熱油燙到，還好奶奶在一旁扶著我。「噹噹！」我和奶奶成功煎好了第一顆蛋，我開心得不得了。因為家裡有三個小孩，奶奶又幫我一起煎了兩顆，這樣一人一顆才公平。   「吃飯了！」奶奶大聲喊著，我趕緊跑下樓，把煎好的蛋放在炒飯上，再擠上紅紅的番茄醬。哇！香氣撲鼻的蛋包飯完成了！我迫不及待地吃了一口，覺得那是世界上最好吃的蛋包飯。全家人也一起開心地享用著我們的成果。   這次做蛋包飯的經驗讓我學到，不管是成功還是失敗，只要願意嘗試，就會有收穫。最重要的是，我和奶奶一起做飯的時光，讓我感覺特別溫暖又幸福。我希望下次還能和家人一起做出更多美味的料理！

  人生如同一條時而崎嶇、時而平坦的漫長旅途，挫折與挑戰會像陡峭山路一樣阻撓我們的腳步，讓人進退兩難。然而，若因一次跌倒就自暴自棄，那麼不僅會浪費寶貴的時間，更可能錯失沿途的美麗風景。   我之所以有如此深刻的感悟，是因為不久前，我讀了日本暢銷書作家深澤迷夫的《物質的心靈咖啡館》。書中描繪了形形色色的人生風景，有追逐而不可得的夢想，有無法擺脫的悲傷，還有書中那樂觀且堅韌的老闆娘，面對命運的考驗，她依然以豁達的心境品味生活，並感召周圍的人珍惜當下。這本書啟發了我反思自己的青春歲月，我明白了：與其困在懊悔與迷惘中，不如掙脫束縛，擁抱當下的歡樂。正如狄更斯所言：「只有通過現在，你才能到達未來。」   回顧我的過往，成長的道路上不乏挫敗的印記。曾經，面對考試，我以為只要悠遊自在就能輕鬆過關。小學時課業相對簡單，只需上課專心，就能取得令人滿足的成績。可當我升上國中後，繁重的課業讓我始料未及，成績與辛苦程度成正比，我卻一度因此茫然無措，甚至喘不過氣。是《物質的心靈咖啡館》提醒了我，時間就像流水，一旦逝去便無法挽回。結果這次段考結束後，我選擇不再沉溺於悲傷，而是積極努力，開始認真聽課，嘗試不同學習方法。我知道，「不歷風雨，怎能見彩虹。」相信在未來，我一定能夠走得更穩、更遠。   還記得上次參加全國演講比賽時，因練習不足，我在台上的表現未及預期。懊惱之餘，我深感錯失了一次展現自己的機會。然而，我沒有因此氣餒，而是抓住每一個練習的機會，一次次反覆改進，終於突破自己，表現得越來越從容自信。居里夫人曾說：「我們應該有恆心，尤其要有自信。我們必須相信自己的才能。」這使我更堅信，只要把握時間，未來的比賽中，我一定可以更加出色。   青春是一場無法回頭的旅程，有些人因蹉跎時光而悔恨，有些人卻懂得於當下行動中創造未來，這條路雖然充滿挑戰，但我們也能收穫成長與希望。我明白，後悔並不是上策，唯有努力才是最好的對策，接下來的日子裡，我會珍惜每一分每一秒，全力以赴，用行動譜寫屬於自己的青春詩篇。

  你如何界定「得」？是外在的？像是得到手機、金錢或是拿到第一名？還是內在的？像是盡力而為或者永不放棄為了團體爭取榮譽。你是用哪一種方式來界定「得」呢？ 　　我最善長的運動是游泳，在國小時加入游泳隊後，每天放學都會到游泳池參加練習，為了在每一次比賽中得到更好的成績，也為了團隊爭取榮譽，我每天不斷的練習，在教練的指導下，我一天比一天更進步，之後也代表學校參加全國游泳比賽，累積自己的實戰經驗。直到六年級，我的游泳速度更是提升，彷彿就像飛魚一樣。終於在一次比賽中，我拚盡全力，最後獲得了第三名。 　　當我耗盡所有力氣，結果反而不如預期，讓我對努力產生了懷疑與否定，是學校的定期考。每當定期考前我都會規劃複習時間，也會寫許多考卷和評量，但是我卻忘了上課要專心，還有提早複習課程內容，一直拖到要定期考了，才開始複習考試的內容，結果有些科目考得很不理想，讓我心裡很難過也很挫折，我也明白了想要有好的成績，要先有付出。 　　從這兩件事情來看，多做、多付出和多努力，真的可以多得。有時理想與現實是相反的，在短時間內或許多做不能看到成效，反而吃虧，但是吃虧不一定就是損失。當時間拉長時，累積下來的經驗，反而成為成功的關鍵，我想當你願意付出，最後一定會得到意想不到的回報。