連日高溫炎熱中暑事件頻傳民眾應避免烈日下曝曬
今年夏天,氣候異常炎熱,地區出現數十年來罕見的持續多日高溫天氣,在高溫難耐的天氣下,雖未傳出熱死人事件,不過,已有多起因為酷熱引發中暑,金湖地區昨一天內就傳出兩起中暑事件,金湖消防分隊獲報緊急將兩名患者送醫已脫離險境,醫生並呼籲,在上午十一點到下午四點之間的高溫時段,最好儘量減少戶外活動。
金湖地區昨天一連傳出兩起中暑事件,一名五十歲婦人被發現昏迷無知覺;另一名是八十四歲獨居老人,除了四肢無力等等症狀外,意識不清,金湖消防分隊接獲報案,立緊急前抵現場施救及送醫,研判可能是持續高溫,讓人大喊吃不消,而各醫療診所門診量暴增,多數是因為中暑、腸胃不適、熱傷風掛病號。
據縣立醫院醫生指出,人體調節體溫的機能有限,當周圍溫度過高時,體內來不及散熱,體溫快速上升,自主神經中樞引起變化,交感神經作用遲鈍,便會引起血壓突然降低,血液循環不良、頭痛、耳鳴、目眩、想吐、大量冒冷汗導致體內水份、鹽份流失,手、腳、腹部肌肉痙攣,甚至全身有脫力感,因而失去意識昏厥等中暑現象。
醫生說,一旦發現身旁有人中暑時,要趕緊採取最簡單有效的對策,首先要確認病患的意識狀態,看看他呼吸及脈搏是否正常,意識沒問題時才可以搬運病患到陰涼、通風處休息,先寬鬆他身上的衣物,必要時可以用冷敷的方式盡量讓病患降溫,病患意識清楚時可以給他補充水份,有嘔吐、意識不清時一定要趕快送醫處理。
要預防中暑,除了應避免過度曝曬在烈日下,也要從飲食當中補充水分和養分,口渴是引起脫水現象的主因,所以要在尚未感到口渴前就應該常喝水,早上出門時要吃早餐,夏天儘量不要吃油炸的食物,而且三餐要定時定量,還有夏天的服裝儘可能選擇吸汗、透氣的質料,穿著不可太緊,衣服的顏色也要以白色系等淡色為主,短袖、短褲,出門最好戴防曬的帽子或撐傘遮陽。
尤其,炎熱高溫對有心肺宿疾的老人格外不利,可能會加重病情,門診中常見老人家因散熱功能不良發燒不適,換言之,罹患有心臟病、高血壓、慢性肝炎、慢性病者,因體質狀況較差,中暑後恢復較困難且有危險性,因此,在夏季更應按時服藥,並謹防中暑。醫生提醒民眾夏日的午間應儘量避免長時間曝露艷陽下。