匹克球週末體驗營 引領民眾體驗運動樂趣

金門縣匹克球運動委員會辦理114年i台灣2.0匹克球週末體驗營。(匹克球運動委員會提供)
金門縣匹克球運動委員會辦理114年i台灣2.0匹克球週末體驗營於寧中小進行研習,由專業教練楊世安、羅力維帶領學員體驗新興運動,點燃學員對匹克球運動的熱愛。教育部體育署訪視委員董燊肯定推廣匹克球運動向下扎根,鼓勵更多民眾、學生參與運動,推廣匹克球在金門的發展。
金門縣匹克球運動委員會主任委員任奕勳歡迎親子大手牽小手一起參加活動。任奕勳感謝教育部體育署指導,同時感謝金寧中小學、金湖國小出借體育館場地,讓該會能順利在金寧中小學、金湖國小進行6梯次的體驗營來推廣匹克球運動。此次以教學方式呈現,進行匹克球體驗及分組教學,並涵蓋基本及進階課程、小組競賽為原則。
任奕勳感謝教育部體育署訪視委員董燊到場指導,希望未來體育署能夠補助更多資源來推廣匹克球運動,讓其在金門深耕發展。任奕勳表示,匹克球賽很適合親子一起參與,親子可以一同體驗新興運動,增進親子情感。該會舉辦此次體驗營,希望能以趣味、安全的匹克球為主,讓與會學員能體驗到匹克球的魅力,進而推動並建立起良好的運動習慣,帶動全民匹克球運動,提升運動人口。
董燊指出,教育部體育署推動「運動i臺灣」計畫,多年來對全民運動的推廣及運動活動的辦理,皆獲得良好的成效;而民眾對運動強度的要求逐年提高,運動i臺灣2.0計畫的推行將繼續強化,並根據各地的發展需求,協助地方政府推動更多元的運動活動,讓運動成為民眾生活的一部分,並促進全民健康。
董燊肯定金門縣匹克球運動委員會集合一群熱愛匹克球、懷抱著熱血的球友,努力於金門在地的匹克球推廣,讓更多人認識這項有趣、易學又適合各年齡層的新興運動。期待更多民眾加入匹克球運動的行列,共同體驗這項充滿活力的全民運動。
教練楊世安原先多活躍在羽球領域,因緣際會接觸到匹克球運動,並開始投入匹克球的推廣。他結合志同道合的球友,讓這項以輕巧的球與球拍為特色的球類運動,逐漸開始其蓬勃發展的步伐。楊世安介紹匹克球是結合羽球、網球、桌球各項優點所形成的運動項目,既不像網球這麼重,也不像羽球怕風,也不像桌球怕踩,打法類似網球卻能夠減輕手肘負擔,同時也能保有相當程度的運動量。匹克球是一種持拍型運動,擁有易學易上手的特點。楊世安說,匹克球簡單易學、老少咸宜;匹克球的運動量適中,球速較羽球、桌球舒緩,球拍較網球輕巧,且場地大小適中。它不會過於激烈,卻又充滿巧勁與樂趣,對長輩和小孩來說都很友善,是近年興起的「全齡運動」。
除了好玩之外,匹克球還能提升心肺功能、訓練肌耐力、增強平衡感,並有助於預防腦力衰退。匹克球正快速在台灣流行,金門則是近兩年開始推廣。然而在推廣過程中,比較大的問題還是在場地;目前在學校的場地,畢竟還是有限,如果場地是在校外,若有專屬的匹克球場,就可以提供各年齡層來運動。他希望匹克球運動可以推廣到全體縣民,成為全民運動。
課程中,專業教練楊世安、羅力維為學員詳細講解匹克球的規則、基本技術和比賽策略,幫助大家迅速了解這項運動的魅力。在教練們專業的講解、互動下,讓學員們迅速掌握基礎知識,並分組參與基本動作練習,包括握拍、發球、接球和移動等技巧;同時安排實際比賽,學習如何計分等。有二位教練的耐心指導,體育館內充滿了學習與挑戰的熱情。
金門縣匹克球運動委員會指出,114年i台灣2.0匹克球週末體驗營預計將於4月26日、5月3日、5月10日、5月17日下午2時30分至4時30分進行研習。