安居之樂
每天打開窗戶,一定會有一隻壁虎出現,窗戶附近是他的活動區域,我開窗戶驚動了牠。鄰居把家犬放出來,這裡晃晃,那裏聞聞,不客氣的在巷子邊排遺,總是雷打不動。每年春天,三合院就會飛來一對燕子,急躁忙碌的啣泥築巢。去年已經生了四隻小燕子,想不到竟然一夜全沒了生命,猜測是吃了噴上農藥的蟲子。今年燕子又回來,不過就是不肯在原處築巢,動物也有靈性,傷心地不願再築巢,一直要飛進神廳,應是想覓更安全的育雛環境。許多動物有固定的領域行為,會利用尿液、糞便、氣味、聲音等,來宣示自己的領域範圍,保護自身的安全,覓食,還有擇偶、繁殖、育養下一代。如果能固定在一處,相信不會浪費時間和精力移居。
有一種動物遷徙活動是按年周期進行的,像候鳥、哺乳動物以及許多魚類的遷徙每年都會重複的遷徙。有一種是擴散性的遷移,不會回原來的生活地。人類大規模遷移的原因是戰爭或飢荒。台灣早期移民橫渡澎湖水道「黑水溝」,有「十去,六死,三留,一回頭」的俗諺,為什麼要冒著生命危險離鄉,到另一個地方生活。局部的遷居是生活的原因,過程總是風險提高,容易產生意外。
每天張開眼睛,面對個人與家庭的生活困頓,每個人都很辛苦,但是相對那些與生存搏鬥的難民們,能有一處安居之處是多麼的幸福。身不安居,苦難不離心不安居,苦難也多。人的眼睛所見,心所想,隨著環境流轉變動,可見變動是耗費心神,若能安住身心,幸福感即能生成。現代AI超級厲害,谷歌搜尋打入「身心安頓」四個字,即有身心安頓的具體方法與技巧的建議:「1. 建立正知見2. 留心觀察3. 全心參與4. 吐納練習5. 蝴蝶環抱6. 培養慈悲之心7. 正向思考。」既然科技協助我們減少時間去追尋探索,那就多花時間練習和實踐。讓我們安住念頭,專心生活。時時悲憫那些流離失所的人,更要穩住自己的心,勿讓它也流離出走,四處受苦。