人的一生都在得與失之間度過，需要一顆樂觀的心去面對人生中的得與失，但在世人的觀念中，大家普遍較喜愛「得」，對於「失」較為排斥，可獲得和失去也是人生的重要課題，懂得珍惜得到的、學會放下失去的，不要只滿足於當下的現況，要學會珍愛及憐憫；也不要沈浸於過去的痛苦，要學會放下及釋懷，將他們化作為力量、成為自己向未來前進的動力，才是最好的結果。
　　貧窮時渴望富貴，孤寂時渴望愛情，年老時渴望青春，痛苦時渴望幸福……人都有奢望的東西，這是正常的，但越是想要得到它，便越是難以獲得，這時有些人就會不惜一切代價使用手段獲得，可到手之後，卻又不珍惜，那費盡心思得來又有什麼意義呢？得到之後應懷著感恩的心，感謝世界賜予的事物，而不是丟在一旁任由它自生自滅；應該好好守護，珍視當下，愛惜自己，別隨意糟蹋任何事物，它們都具有意義。
　　然而，在人生當中難免也會失去一些東西，這些東西可能是極其微小的，多數時候更是我們不想失去的，但命運難以捉摸，生命中發生的事千變萬化，一定會失去一些事物，切莫過度沈浸於悲傷中，否則會越陷越深，最後就會無法自拔了。我們該懂得釋懷，應勇敢、樂觀看待，人們總說「生命自有安排」，在失去的同時，也會領悟，不要總執著於失去，好好面對未來，失去並不可怕，只要懂得釋懷，它反能使你成長，成為更好的自己。在得到與失去之間，也不要太過在意，正所謂「樂極生悲」，得到時別過於驕傲，失去時別過於悲觀，拿捏好心情上的起伏，千萬不要讓它們影響了自己，誰不曾得到或失去過呢？這些都是再正常不過的現象，不必過度在意，做好自己心情的主人。
　　世人的印象中，通常「得到」是較好的，「失去」是較負面的，然而得到必然是好的，失去必然是壞的嗎？若「獲得」是藉由人們不擇手段得來的，那這時它就會是較為不好的，畢竟是使用了不正當方法得來的東西，對某些人來說是不公平的；而失去也不一定全是負面的，俗話說：「上帝為你關了一扇門，必會為你開另一扇窗。」當你失去了某些事物，它必定會以另一種形式回報給你，失去也是人生必經的過程，學會好好接納它，便能另有收穫。因此得與失是相互制衡的，各有好壞，重點在於我們如何吸收及運用。
　　人生總會經歷得與失，這無可避免，它們各有自己的優缺點在，得到不必過度得意，失去不必過度恐慌，這既是人生必經課程，我們就該學會面對，只要付出過、努力過，何必太在意得失？得與失必會相伴著人們的一生，別太執著，別太在意，嘗試著接受及面對，或許便能發現它們的另一面。