上個禮拜我們講到，「要防疫就一定要動起來！」今天我們就繼續來來聊聊跟運動有關的英文。還記得我們講到的，運動有基本兩大類，第一種是指必須依循相關的規則，有競爭性質的運動"sport"， 通常是指競技項目類的運動，或是體育運動，也就是可以拿冠軍得金牌的那一種。這類型的運動所包含的項目很多，不光是個人的運動，團隊運動，像是籃球、棒球這類運動都算，「足球、棒球和曲棍球都是團隊運動。」"Football, basketball, and hockey are all team sports."另外一種，就是單純為了「強健身體而做的一些運動」"exercise"。通常這類運動並不帶有競賽的性質，比方說養身類的太極以及瑜珈、減脂的有氧運動，增加肌肉的健身……等，當然公園阿伯的毛巾操或者大媽的廣場舞，都算是。接下來就讓麋鹿兒分別來為大家說明一下：
"sport"是名詞，如果用來指特定競賽運動、體育比賽的時候，則是當作可數名詞來使用，也常和 "play"一起使用，所以，「做運動」就是"play sports"，比如說，多數的男生對運動都有種狂熱，「我弟弟總是很享受看體育頻道」"My brother always enjoys watching sports channel."而且，「他喜歡約他的朋友們一起運動」"He likes to hang with his friends and play sports."這兩個例子中出現的「運動」不會只有一種，所以，用"sports"來表示，如果要講「籃球是一種運動」，當然就是"Basketball is a sport."囉！對了，前面我們講到，只要是有比賽性質的運動、團體競賽，以及球類運動等都搭配"play"這個動詞來使用，而「打電動」叫做"play computer games"，「下西洋棋」用"play chess"都是因為這些項目，雖然看起來很靜態，都是坐著不動就可以完成的，但確實也是「運動」，而且都「有競爭的本質」，所以也是搭配"play"來使用。
補充一下，國中課本常將「做運動」跟「彈樂器」放在同一課裡，因為他們用的動詞都一樣是"play"，差別在於，"play"作為「彈奏（樂器）」時，是要上加冠詞"the"的，寫成play + the(冠詞)+樂器，不管是「彈」、「拉」、「打」，只要是後面加上樂器，像是「彈鋼琴」"play the piano"、 「彈吉他」"play the guitar"、以及「拉小提琴」"play the violin"都是要加上冠詞"the"，但是只要後面加上運動，是不需要加冠詞的喔!既然我們常說不要張冠李戴，那樂器的冠，運動也就千萬不要戴就對了，好記吧！
接著我們看到"exercise"這個字，它可以當作動詞使用，比如說，前面提到我弟弟很愛運動，所以，「他每天都會去運動。」使用動詞的用法就可以簡單地說，"He exercises every day."此外，"exercise"可以當作名詞來使用，我們可以將它廣義地解釋成「一般的健體運動」，這時候要搭配一起使用的動詞是"do"，所以剛剛那句「他每天都會去運動。」 也可以說成，"He does exercise every day."，要注意的是在這個句子中，"exercise"是不可數名詞。但是，"exercise"也可以用來指「單一動作的運動」或「某一種特定方式的運動」，比如說，我們在健身房做的單一動作，或是針對身體的某個部位做加強運動，這時候"exercise"就是可數名詞，像「做腹部運動」 ，英文就是"do stomach exercises"，而「做伸展運動」就是"do stretching exercises"，記得這些運動也有很多的不同種類，所以記得要+s喔！
除了以上這兩種，麋鹿兒要跟大家分享另外一種，就是"workout"。相信這個字對於常去健身房的讀者朋友們一定不陌生，整體來說，這個字跟"exercise"很像，唯一不一樣的地方在於，"workout" 的通常是指"a period of physical exercise"，可以用來指「一段時間的運動」，或是「由多項運動組合而成的健身菜單」。沒錯！我們常聽到教練或者是健身狂朋友口中的「健身菜單」可不是我們「吃飯的菜單」"menu"，而是"workout"這個字。既然訓練菜單是"workout"，那麼「為了某項競賽性運動而做的訓練運動」，當然也是一種訓練菜單，所以，也可以使用"workout"。這個字所搭配使用的動詞也跟"exercise"的搭配動詞一樣，是"do"。比如說，我弟弟每天做運動，「他在早上會做30分鐘的運動。」用英文表示就是"He does a 30-minute workout every morning."「 他的健身項目包含舉重與跑步。」我們可以說，"His workout includes weightlifting and running."這時候workout就是當可數名詞來使用，這很容易理解吧！畢竟菜單上不會只有一種菜，「可數」也是合理的。順便提醒一下大家，有時候我們會看到人家把"workout"拆開，變成"work out"，這並不是寫錯喔！因為，當"workout"分開的時候，就不再是名詞，而是變成動詞，通常是指「去健身房運動或鍛鍊身體」這個動作，比如說，「他一週會去兩次健身房運動。」，用動詞的表達方式就是"He works out at the gym twice a week."
可能有些朋友注意到，有某些運動前面加的不是"play"也不是"do"，而是"go"，是的，有些運動可以在前面加上"go"，但並不是全部的運動都可以，原則上球類運動是不行的，為什麼討厭球類？也不這樣說啦！是因為"go"後面要加上「動名詞」V-ing，所以當然是可以變成「動名詞」V-ing的運動才可以接在這個字後面，變成go + Ving，比如說，「跑步」的動作是"jog"「慢跑」就是"go jogging"，「游泳」有動詞"swim"，所以「游泳」可以用"go swimming 游泳"來表示，以此類推，「滑雪」是"go skiing"、「 滑雪板」是"go snowboarding"、「潛水」就是"go diving "、「 衝浪」則是"go surfing "，"go + Ving"不只可以用來表示運動，也可以用來表示「從事某項活動」，比如說，「健行」或「遠足」就是"go hiking"、「 爬山」是"go mountain climbing"，而「釣魚」是"go fishing 釣魚"，大家喜歡的「血拼」（購物）就是"go shopping"。可能有人會問，「如果球類運動不適用在這個句型，那為什麼「打高爾夫」是"go golfing"，「高爾夫」不是球類運動嗎？」是的，沒錯，「高爾夫」"golf"雖然是球類，但是因為"golf"這個字也可以當作動詞來使用，當然就可以變成動名詞"golfing"，自然是適用這個用法囉！防疫期間，大家一定要動起來（在家也可以動，不要找藉口），才會頭好壯壯抵抗力滿點喔！