金門縣立醫院為服務民眾與宣導體重控制營造健康觀念，營養諮詢門診自十一月份起附設「減肥門診」，營養師陳蕙琳將以每週三下午、週六上午固定門診，協助大、小胖子健康減重，解決因肥胖所帶至生活及健康的困擾。

縣立醫院營養師陳蕙琳指出，由於民生富裕及飲食習慣日益西化，地區大、小胖子有愈來愈多趨勢，而且，肥胖年齡層明顯下降，體重過重除對生活帶來負面影響造成外觀上的困擾外，最可怕是健康的問題，導致各種疾病的發生，所以說肥胖絕不是福。

陳蕙琳將利用每週三下午、週六上午的營養諮詢門診，特別開闢一「減肥門診」，將結合營養諮詢衛教，提供正確飲食方式及針對個案體質設計菜單，協助大、小胖子能吃出健康，並成功達到健康瘦身的效果。

事實上，減肥沒有什麼撇步，陳蕙琳強調，要吃對食物，即吃低熱量食物，千萬不要進行無謂絕食或吃減肥藥而傷害身體，其次，隨時找時間運動，利用空檔隨處是地點如慢跑、散步、走樓梯、騎自行車、伸懶腰等等都可，不一定要花錢，自己DTY，一雙慢跑鞋，就可讓人瘦下來。

陳蕙琳說，要瘦下來並不難，但要長久持續就不易，所以減胖的人要有耐心，不能一日打魚三日曬網，長期實施飲食控制、勤運動，每餐七分飽，並遠離油炸、高熱量食物、零食及宵夜，即可達到健康的減肥目的。縣立醫院「減肥門診」，強調以身心整體運動與飲食相配合，讓民眾達到減肥的目的。有需要的民眾不妨善加利用每週三下午、週六上午的營養諮詢門診，減肥不僅可以讓自己更健康有精神、還可以遠離疾病纏身，目前連台北巿長及巿民都全面響應減肥運動。