金門地區去年死亡人口高達三百六十五人，平均每天有一人死亡，在所有死亡人口中，其中，有三十三人死於心臟性疾病，排名地區十大死因第三；金門縣衛生局配合國民健康局九月份心臟血管疾病防治宣導月，將於九月十九日、廿六日及三十日巡迴金湖地區展開三場宣導活動。

談到心血管疾病，人人都很害怕，因為感覺上，兩者都是跟死亡短兵相接的疾病，心臟病是種高危險疾病，疾病形成往往長達二、三十年，而且一旦罹患，就會一輩子如影隨形的跟隨左右。就金門地區而言，去年心臟病死亡人數三十三人，且多年一直高居金門地區十大死因之內。

衛生署國民健康局特別將九月份訂定心臟血管疾病防治宣導月，縣衛生局十九日上午九時至十二時在塔后社區、廿六日下午二時至五時在蓮庵里辦公處、三十日下午二時至五時在溪湖里辦公處，將邀請縣立醫院內科醫師林建仲宣導有關心血管疾病的預防新知與自我照顧方法，提供民眾擁有健康「心」生活。

擁有健康的「心」，才能擁有美好的人生，縣衛生局指出，心絞痛、胸前劇痛、大量出汗、心悸、氣促、暈眩等現象時，都是心臟疾病的徵兆，應多加留意，最好定期健檢以了解自己血壓、血糖、膽固醇值是否正常，並且少吃脂肪和高膽固醇的食物。

縣衛生局表示，最有效的預防方式就是從年輕開始，多項大型臨床試驗已證實良好的生活形態，可有效地降低冠心症發生的機會，包括注意脂肪及膽固醇的攝取、保持標準體重及戒菸等，肥胖會加重心臟壓力，此外，適度的運動與均衡低脂、低鹽的飲食亦可助於維護心臟的健康。