天氣冷感冒多醫院急診室求診病患遽增
今年農曆春節天氣冷颼颼,感冒病患遽增,有人全家老小齊聚掛診看病,醫院急診室人滿為患,不少是暴飲暴食併發急性腸胃炎送醫急診的例子,金門縣立醫院醫生建議,民眾應注意保暖,年節後生活作息恢復正常,飲食力求清淡節制,並保持規律的運動。
縣立醫院在年節期間的急診中,出現不少感冒病患,主要症狀發燒、咳嗽、喉嚨痛、流鼻水及全身痠痛等等;腸胃不適的病人,普遍症狀是消化不良、究其原因多半是飲食無度所造成;部分病人有胃潰瘍或十二指腸潰瘍的病史,在春期節期可能生活作息不正常,又吃多了年糕、粿仔等不易消化的食物,結果老毛病又犯了。
醫生指出,受大陸冷氣團響影,天氣又冷又凍,民眾受不了低溫,造成感冒人數眾多,以老人及小孩居多,急診室人聲鼎沸,有些患者是暴飲暴食後,二、三天解不出便來,尤其是老年人平時就因心律緩慢或胃腸疼痛常服用阿托品類藥物,骨質疏鬆服用鈣劑,胃潰瘍服用鋁製劑等,本來就容易便秘,在春節期可能青菜水果吃得少,更是排便困難。
也有不少患者在年節期間,大吃大喝,飲食過度、睡眠不正常,又缺乏運動,年節一過,體重增加不少,醫師表示,肥胖不只是美觀問題,最重要的是肥胖與疾病有很大關聯,諸如腦血管疾病、心臟疾病、糖尿病、高血壓、高血脂症、痛風、都與肥胖有關,會嚴重威脅到健康。
醫生提醒,在寒冬低溫下,大人小孩外出應多加件衣物及注意身體保暖,以免傷風感冒,年節過後,想要「瘦身」民眾,首要由控制飲食下手,飲食清淡多吃新鮮蔬果,再則要多運動,「減肥無師傅,節省吃就有;減肥無師傅,多運動就有。」