縣立游泳池開放民眾使用
暑假即將來臨,金門縣立游泳池昨日起對外開放使用,吸引許多愛好游泳者的「下水」清涼一下,為漸熱的天氣享受消暑的樂趣。
金門縣立游泳池表示,縣立游泳池自六月一日起分為上午、下午與晚間三個時段開放民眾使用。上午時段從八時三十分至十一時三十分。下午時段從一時三十分至四時三十分。晚間則從七時至九時。
縣立游泳池指出,游泳是一項非常值得提倡的全民運動,不僅可消耗大量卡路里,增進心肺功能,更因為在水中運動,藉著水的浮力可降低關節負荷,相當適合中老年人。而下水游泳前,做好暖身運動,以正確的方式從事游泳運動是相當重要的。