無菸家庭通訊有獎活動完成抽獎
金門縣衛生局推動「無菸家庭|我家不吸菸通訊有獎活動」,活動總收件1912件,昨除了抽出得獎幸運者,更親至無菸家庭的造訪,發現有很多家庭成員皆沒抽菸,係屬無菸家庭,但因門口未張貼「無菸家庭標誌」,不符活動辦法規定;另有些家庭主要是響應推廣無菸環境,目的不在得獎,雖未張粘標誌,也送上小小紀念品。
「無菸家庭|我家不吸菸通訊有獎活動」得獎幸運者業經抽出,請於十一月廿六日前攜帶身分證明文件至衛生局領取。 腳踏車|楊祝豐、陳子武、吳永城、莊火練。
DVD光碟機|黃國勳、陳明凱、許博榮、陳政宇、王慶輝、胡純毓、周亞昭、鄭彥瑜。
電風扇|文碧明、王正傑、呂欣容、鄭藩江、陳楊蘇治、莊雲麟、楊瑋民、方駿洋、王之谷、林鈞儀。
A|Pi T恤|李縈潔、許進西、周耀宗、洪水汀、蔡嘉萍、呂欣達、王光森、薛成發、蔡婉妮、許寶玉、呂秀英、林錦志、呂梨英、蔡一帆、黃璧娥、李榮耀、蔡一豪、薛博謙、李菁晏、陳得家、薛素婉、呂 澤、梁建宇、陳洹君、李昭紫、蔡岳洋、劉致翔、蔡智明、李雪吟、莊雅玲。
據一項研究顯示,約有56.5%的家戶飽受家庭二手菸害,且二手菸導致肺癌的相對危險性,更是吸菸者的1.5倍。家庭中成員若有吸菸人口,不僅自身健康受到影響,也使得家庭中孕婦、兒童及老人的健康受到威脅,有鑑於此,縣衛生局配合國民健康局將大力推動無菸家庭,闡揚家庭無菸的觀念。
縣衛生局指出,現行「菸害防制法」中,雖未明確限制「住家」為禁菸場所,惟為避免家庭成員遭受二手菸的危害,尤其對於家中有孕婦、嬰幼兒、氣喘、呼吸系統疾病以及心臟血管疾病之易感受群影響甚鉅,民眾除了自己不在家中吸菸,在別人家中作客也不吸菸外,同時應提醒身邊親友不製造二手菸。
許多癮君子都有戒菸經驗,戒菸除靠意志力外,縣衛生局建議用行為轉移、情緒紓解的方式,在想吸菸時做深呼吸10至14次,配合咀嚼紅蘿蔔或小黃瓜細條,可滿足長期吸菸行為養成的口慾和手慾,成功達到戒菸效果。