《舞出健康》陶寶鈺老當益壯
「今年很老了,其實我很嫩」!現年七十一歲的陶寶鈺,在昨日「金城鎮社區健康營造嘉年華會」活動的舞蹈表演中,翩翩起舞,熱情的舞出健康,吸引在場民眾的注目,也報以鼓勵的掌聲。
陶寶鈺老太太說,「運動」是延年益壽和預防疾病的良方,她參加地區的土風舞協會、有氧舞蹈協會、元極舞協會,每天清晨及晚間都跳舞運動,「老當益壯」,生活過的非常快樂。
陶寶鈺也得意洋洋表示,今年十月間的縣運會開幕典禮表演,她就一連趕場參與土風舞、有氧舞蹈、元極舞的表演。陶寶鈺也希望以她的例子,呼籲地區老人們通通站出來運動,不要服老,運動出老康健。