朝健康島目標邁進烈嶼辦活力健走活動
烈嶼鄉衛生所與社區健康營造中心辦理「淨村|活力健走」活動,呼籲民眾用健走疼惜自己,用愛心關懷別人。衛生所也希望藉由健走活動,起帶頭作用,營造運動風氣,朝金門健康島的目標邁進。
衛生所主任黃逸萍表示,行政院衛生署近年來不斷的進行鼓勵國人多運動,以「每日一萬步、健康有保固」為號召,響應日行萬步活動為健康打好基礎,期待透過良好的運動習慣,讓參與者達到減輕壓力的功效。
他表示,此次活動由各村社區天使號召民眾參加,以健走或健康操,慢慢喚起社區自主健康意識,也讓村民在運動過程中,實際體會到運動好處,及藉由小團體影響力,讓居民養成持續運動習慣,進而達到「健康」的目的。
黃逸萍提醒民眾運動保健康,讓運動33不是口號,每週至少三次、每次30分鐘,促進居民身體健康。

