兩年一次的國際「Quit & Win」戒菸就贏比賽又來了，金城衛生所籲請能幫助吸菸家人的家庭成員踴躍報名戒菸，只要年滿十八歲、菸齡一年以上的吸菸者，找個不吸菸的見證人，並在四月三十日前上網向董氏基金會報名，就有機會獲得國內獎的新台幣六十萬及國際獎的一萬美金。

金城衛生所表示，「Quit & Win」戒菸就贏比賽是世界衛生組織WHO唯一支持的國際戒菸計畫。比賽為兩人一組，本月三十日前上網向董氏基金會報名，或即日起向縣府衛生局或各鄉鎮市衛生所索取報名表，完整填寫後寄回主辦單位董氏基金會報名。

為了幫助國內四百五十萬的成年癮君子勇於戒菸，這次活動在藥廠的資助下，國內特別準備高額獎金。只要年滿十八歲、菸齡一年以上的吸菸者，找個不吸菸的見證人，四月三十日前，兩人一組報名「戒菸就贏」，還要符合國際規定，五月二日至五月廿九日，四週不吸菸，就有機會獲得國內獎的新台幣六十萬及國際獎的一萬美金。現在就上「戒菸就贏」網站http://www.quitandwin.org.tw/報名，一起邁向戒菸成功之路。

董氏基金會為幫助癮君子戒菸，提出戒菸四招，首先就是放鬆深呼吸，想吸菸時，連續十五次，將氣深深吸入再慢慢吐出；其次是喝杯冷水，可滋潤喉嚨，又可有效抑制吸菸的慾望；再來用力伸展四肢，做做擴胸運動或原地跳躍一下；最後來個清水沖臉，可讓自己神清氣爽，精神馬上好。

根據美國衛生部的研究，尼古丁是高度的成癮性物質，令人成癮程度與海洛英、古柯鹼類似，癮君子停止吸菸後，體內長久存在的高濃度尼古丁瞬間消失，容易出現精神不濟、注意力無法集中、眼淚直流、心悸或發抖等症狀，這些稱為戒斷症狀(Withdrawal)。 因此，戒菸除了靠意志力，配合醫院及藥局的尼古丁置換療法(簡稱NRT)，可更有效幫助老菸槍戒菸。