和EQ(情緒商數)作好朋友！金門縣社區心理衛生中心辦理兒童心理健康成長營，昨日起一連三天下午二時至四時舉行，由淺而深、從遊戲、團體活動中，讓十六位與會的小朋友，認識自我、認識各種情緒起伏，進而了解、透視自我情緒，學會如何管理正向、負向情緒，做一個EQ高手！

讓小朋友學會面對自我的情緒，知道如何處理正向、負向情緒，金門縣社區心理衛生中心特辦理兒童心理健康成長營，據金門縣心理衛生中心表示，開放報名一小時後即額滿了。

該心理健康成長營的主題是『晴時多雲偶陣雨｜與情緒作「麻吉」』，昨日下午二時起開跑，心衛中心規劃由淺而深的內容，一開始讓十六位小學生，經由圖卡、遊戲、動作、表情等表演方式，認識彼此，也認識各種情緒。課程中，金門縣社區心理衛生中心董雅雯帶領在場的十六位小朋友，首先認識情緒的種類，藉由活動說明情緒有正向(高興、快樂)、負向(生氣、憂鬱)，在面對各種情緒時會是什麼反應！

董雅雯也表示，首日先藉由暖身活動，讓小朋友熟悉彼此，認識情緒、接續將會情緒反應、情緒管理等。

主要目的，期望藉由活動，讓小朋友認知學管接納、管理情緒，壞的事情也可以正向思考。從表達「我的訊息」，讓對方知曉，彼此換個立場、換個角度，讓事情有更完美的處理方式，讓大家從小就是EQ高手！

金門縣社區心理衛生中心表示，活動受到歡迎，有名額限制，讓許多小朋友無法參加，而礙於時間因素，暑假無法再開班，規劃於開學後，擇期辦理，屆時也歡迎有興趣的小朋友踴躍報名參加。