衛生局為協助婦女朋友輕鬆度過更年期，九月二日(星期六)、九月三日(星期日)上、下午分假金城鎮公所以及金沙鎮公所，辦理「金城、金沙地區更年期成長團體健康講座，歡迎婦女朋友一同前往動一動，凡參加者請著輕便服裝及運動鞋。

衛生局指出，更年期是每位婦女朋友都會歷經的過程，約在45─55歲之間發生，許多人會因為荷爾蒙分泌不平衡，讓生理與心理產生不適現象，甚至嚴重影響日常生活作息。而人的一生中約有1/3的時間在更年期的階段渡過，如果沒有照顧好自己的健康，不只影響到自己的生活，也因為失去自我照顧的能力，並且必須要下一代來照顧。

另外也會耗費更多社會資源，因此，照顧好自己的健康，了解更年期，認識更年期，面對更年期，接受更年期，樂觀看待更年期，是一件非常重要的事情。

衛生局為協助婦女朋友輕鬆度過更年期，讓婦女朋友更重視自身的身體健康權利，做自己身體的主人，定於9月2日(星期六)上午假金城鎮公所七樓會議室、下午假金沙鎮公所三樓，邀請台北縣府衛生局保健課課長賈淑麗主講「生命關懷」。

9月3日，上午假金城鎮公所七樓會議室、下午假金沙鎮公所三樓，由台灣藝術大學體育系講師賴芳貞、她同時也是台安醫院婦女體重控制班運動教練，主講「更年期運動保健、有氧運動及肌力訓練」。

衛生局歡迎婦女朋友們踴躍前往參與，學習、認識、樂觀面對更年期，走出更亮麗的、更健康的人生，而凡參加者請著輕便服裝及運動鞋。衛生局也指出，期盼藉由活動能讓每一位與會婦女朋友當衛生局、所最佳助手及推手，將更年期相關訊息推展到更多團體、個人，讓更多的婦女朋友能在更年期階段得到適當的協助，不致徬徨、不安。並且在身、心、靈都獲得適當調整與抒發，而婦女朋友若更年期醫療保健問題諮詢，除了各鄉鎮衛生局、衛生所外，亦可播打國健局免付費電話0800-00-5107。

「鈴鈴！我要年輕！」諮詢正確更年期訊息。