小金體適能檢測明日登場
您健康嗎?是不是身體沒有病就算是健康呢?為讓民眾更能了解自己的身體健康狀況,對體適能有更深的認識,烈嶼鄉社區健康營造中心預定於本月廿五日至廿九日上午八時三十分至十一時三十分在烈嶼鄉衛生所二樓為烈嶼地區的民眾舉辦一系列體適能檢測活動,現場有解說人員為參加民眾說明檢測內容,協助民眾在五至十分鐘內就能了解自己的體能狀況。欲參與受檢者請著運動服、運動鞋,並於用過餐後兩小時再來檢測。
衛生所指出,此次檢測項目包括身體質量指數BMI、肌耐力、身體柔軟度、心肺耐力等,凡首次參加者將另外通知於一段期間內進行複測,以便了解進步情形,非常歡迎烈嶼鄉十八至六十五歲民眾踴躍參加。
