烈嶼鄉衛生所及社區健康營造中心利用假日舉辦「活力健走」活動，鼓勵社區民眾走出家庭，多多健走，運動出健康與活力。

這項活動於昨日展開，社區志工、民眾攜家帶眷參與。在衛生所前廣場進行健康操熱身活動後，經由文化館、複合式運動場走至國家公園，再經由九宮坑道、濱海大道繞回出發點，全程約計8公里，順利完成每日一萬步的健康運動。

衛生所表示，此次活動邀請部分精神病病友及家屬參與，衛生局醫政課錢佩蘭也在現場為病友與民眾講解減輕身心壓力的十種方法，希望能帶動病患與家屬走出戶外，並藉由「健走」來達到紓緩身心壓力，建立與社區民眾良好的互動。

衛生所也建議民眾每週至少能有三次，每次至少30分鐘以上的適度運動，而「健走」比散步有效，比慢跑安全，是最適合民眾的運動方式。如果有慢性病的鄉親也可以請教醫師何種運動方式比較適合自己，以及運動時該注意的事項。

衛生所希望透由該次活動，讓更多的社區民眾參與，進而達到「健康社區」的目的。