金寧鄉后沙嚨口社區健康營造中心昨日舉辦一場健康飲食的宣導活動，邀請衛生局食品衛生課長吳俊輝宣導健康飲食的重要性，提醒民眾注意自己的健康從日常生活做起，讓自己及家人吃的營養又有益身體健康的食物。

這項宣導活動，昨日下午二時在后沙許氏宗祠內展開，由后沙嚨口社區康康營造中心理事長許明吉主持，吸引許多民眾的參與，大家興致高昂的聽課，充實自己的健康飲食概念。

吳俊輝以「天天5蔬果、健康又樂活」為主題，教導社區居民如何攝取一天所需的營養，增進民眾均衡飲食的知識。社區居民就教一些慢性病如糖尿病、高血壓等等在飲食應注意的問題，獲得說明。

許明吉感謝衛生局的指導，使得后沙嚨口健康營造中心得以順利的運作，希望透過健康飲食講座活動，行銷天天5蔬果、健康又樂活之高纖飲食觀念，改善社區居民的飲食習慣，讓社區居民吃得健康、遠離病痛。