百歲人瑞育十子，執手與妻相偕老；合時合宜以處世，做人做事有一套！一百歲的呂柔範和九十五歲的吳緞是一對白髮夫妻；他們家傳的生活態度就是：該做就做，該玩就玩，該吃就吃，該睡就睡！

呂柔範已經一百歲了，卻稱得上耳聰目明，即使不用枴杖，也可以行動；他每天還能在東村裡走上幾圈。他的童年，玩的是「大烈」(熊蟬)、「彈科」(toa-kho；彈科)、「剁李啊」。彈科和剁李啊都是用屋瓦做成的童玩。彈科是球狀，會彈跳；剁李啊是扁狀，有些人也用「大頭」(銀元)代替。他七歲入私塾，十一歲肄業。九十幾年之後的如今，他還記得當時用語音(金門方言)解釋閩語讀音的些許內容；例如：人(jin)是「郎」(lang)；足(chiok)是腳(kioh)：：：。

十一歲到二十二歲，他從事種作，也從事打漁和採紫菜等採集活動；他說，當時主要的作物是番薯和土豆，連高粱都沒有，但靠近「大山」(太武山)的山腳，則有人播米。當年，高粱在小金門比較多，因此有一句諺語說：「烈嶼高粱(簍穗)哇哇多(萬萬斗？)」

按呂柔範所述，金門本島的高粱，在日據時代，栽植才逐漸增多。日軍來了之後，他是甲長；日軍走了之後，他還是甲長。只不過，「甲長」後來變為「伍長」，再變為「鄰長」。國軍來了之後，有人帶他去問話；問他為什麼要在日據時代當甲長；呂柔範告訴對方：在日軍佔據金門以前，我本來就是甲長！

在日據時代，呂柔範曾被調去修路；兩岸戰爭期間，他曾在九三砲戰中被差去抬傷患，當時得從古寧頭徒步把傷者用擔架抬到新湖。

八二三砲戰發生前，他種的土豆幸賴「天成」，獲得了一次大豐收。從屋內堆到厝頂，都是土豆；砲戰開打後，一家人就躲在土豆底下，聽著「烈烈轟轟」(離離弄弄)的砲聲。當時雖然不愁吃，卻不太敢動「火」，怕會有危險；附近的伙房，就曾遭到砲擊。

呂柔範在二十二歲娶了十六歲的吳緞；這段婚姻全憑父母(序大人)拿主意，靠的是媒妁之言。呂柔範表示，其實他早就知道吳緞，但吳緞卻不知道他；兩人曾在路相遇，但從沒打過招呼，也不存有什麼想法，因為終身大事一切都是由「序大人」做主。

婚後，他和妻子生了五子五女；每隔三年生一個，每個都是吃母乳吃到斷奶。十名子女依序為：呂固武(女)、呂甲乙、呂丙丁、呂素菁(女)、呂素蒂(女)、呂坤癸、呂坤和、呂紅桃(女)、呂敏治(女)、呂坤全。在東村，呂柔範是一位種作高手，最難得的是，他還自植相思林做為炭薪柴；也因此，他們家成了「小旺族」，子女們的餐盤中雖然沒飯沒肉，但並不愁吃。

如今，呂柔範已經是內外子孫七十三人的大家長，雖然年紀滿百，但身體健康、硬朗，每天還可以看看︽金門日報︾，而且看大字不用戴眼鏡。他不抽菸，不喝酒，沒有喝茶的習慣，但夫婦兩人卻很喜歡吃甜食；呂柔範則喜歡打「四色牌」。

百歲之齡的他，子孫各有發展，他自己幾乎無欲無求。他從父親學到自然而然的生活哲學，那就是該工作就工作，該休息就休息，該吃飯就吃飯，該玩耍就玩耍。在適當的時間，做適當的事情或許就是養生長壽的要訣；他也是用這一套，來要求他的子女。