減重有成林文全頒獎績優員警
縣警局響應警政署推動的「員警精壯減重計畫」,金城警察所所長陳必勇、警員張志強、金寧警察所副所長楊智銘等三位在三個月內從飲食、運動上下功夫,總共甩掉十二點三公斤的肥肉,經警政署核定名列縣警局減重有成前三名,昨日縣警局長林文全也期勉員警同仁持之有恆,把身體多餘的負擔甩掉,讓身體更健康,工作輕鬆愉快。
金門縣警察局昨日召開五月份局務會報及週報,會中並由局長林文全公開表揚縣警局一百六十八位自願加入精壯減重行列的前三名--陳必勇、張志強、楊智銘等三人,嘉許他們三個月來的減重成效。
縣警局推動警政署「精壯減重計畫」,警局現有二百三十七位員警中,有一百六十八位「BMI值」超過二十四的員警自願加入減重行列,除了警局規劃的每週二次的跑步外,個人也從飲食、運動上努力,歷經三個月來的減重行動中,頗見成效,總計甩掉一百九十七點五公斤的肥肉,達成率約七成。其中又以陳必勇由九十七點六公斤減至九十二點四公斤(減掉五點二公斤),張志強九十九點二公斤減至九十五點六公斤(減掉三點六公斤),楊智銘九十一點三公斤減至八十七點八公斤(約減掉三點五公斤),表現最好。
林文全昨日也特別嘉許三位減重有成的員警,他說,把身體多餘的負擔甩掉,身體更健康,每天工作輕鬆愉快。尤其以目前外面減重瘦身的行情,平均減重一公斤,要一萬元以上,三位同仁減重有成,苗條健康外,每人都賺到五萬元以上。
他也誇讚警員甘明昌(未列入此次精壯減重評比)之前從八十四公斤減至七十公斤,且持續保持有半年,此種持續有恆的精神,足堪表率。
陳必勇說,他減重的經驗是騎腳踏車、跑步、喝金桔茶去油脂及減少吃宵夜的習慣。
之前買了一台二萬多元美利達自行車的張志強每天上、下班騎自行車,放假的時候與老婆孩子騎自行車到處繞繞,他說,騎自行車讓他有信心,而節制食量、吃清淡一點都會有效果的。
結婚不到半年的楊智銘也不忘歸功於老婆的照顧,飲食習慣控制有效果,他也說,運動慢跑也是有幫助啦!
昨會中林文全也頒發三、四月份績優警察,金城所警員李雲峰、金湖所巡佐洪德勝、金沙所警員陳才成、金寧所警員莊文賢、烈嶼所警員甘明昌、交通隊警員熊化屏、保安隊警員吳信堯、刑警隊偵察佐劉世旺、金湖所警員廖文生、金沙所警員陳家立、金寧所警員楊水萍、烈嶼所警員陳漢康、保安隊警員王以正、刑警隊偵查佐謝承宏等十四位,肯定他們在具體績效。
「金門地理位置特殊,情資來源有助於刑案偵辦與犯罪預防,社調非常重要!」昨日林文全在會中也頒發九十六年第二期社會治安調查考核團體成績第一名金城警察所、第二名保安警察隊、第三名金沙警察所,分別由陳必勇所長、翁宗堯隊長、莊振嚴所長上台領獎。