台灣腎臟醫學會昨日來金召開防治諮詢會，醫學會慢性腎臟病防治委員會主委黃尚志醫師介紹護腎新指標「三從四不得」。台灣腎臟醫學會秘書長盧國城也針對腎臟病友擔心身體狀況無法到處盡興旅遊的問題表示，腎友出遊的確要比一般人麻煩，但只要妥善安排，腎友照樣可以繞著地球跑。

台灣腎臟醫學會理事長林裕帶領醫界人員來金召開防治諮詢會，同時也安排媒體記者和三位腎臟病友來金參與活動。

針對需定期進行血液透析、腹膜透析的腎臟病友來說，擔心飲食、體力不支及無處可透析，無法到處盡興旅遊常成為腎友心中的痛，蔣國樑、鄒正典、馬淑瑩三位腎臟病友，也分享只要妥善安排，還是可以四處旅行的經驗。

盧國城表示，腎友出遊要玩得盡興，一定要先了解自己的身體狀況，看血壓是否平穩，透析、營養狀況是否正常，最重要的是要跟醫生索取透析摘要的中英文病歷診斷書，內容必須包括病情、透析方式、使用藥物名稱及使用方法、血管特性、是否有B、C型肝炎等。其他必備品還包括個人證件、醫師、家屬等緊急聯絡人資料、磷結合劑、腹膜炎抗生素、降壓藥、適航證明等，腹膜透析腎友還要帶著足量透析液，需血液透析的腎友則要事先安排好在旅遊地點的透析中心，盧國城強調，腎友必須誠實告知旅行社及航空公司，由他們協助安排相關事宜。

盧國城說，除了隨身證件、藥物及安排透析事宜，飲食也是腎友必須特別注意的一件事。腎友的飲食必須符合低鹽、低鈉、低磷、低油要求，必須事先告知旅行社與航空公司，在旅遊地吃當地食材時，要先詢問清楚相關成分；若搭機航程超過四小時，建議應著寬鬆衣物、常變換坐姿與按摩小腿，避免發生深層靜脈栓塞，同時也要注意補充水分及是否過度勞累。

盧國城強調，現代的醫學已相當進步，腎友出遊是比一般人麻煩，但妥善安排後還是可以繞著地球跑。他還提醒腎友，到國外旅遊有進行血液透析或相關醫療行為，別忘了索取透析病歷影本及收據正本，回國後可填具表格向健保局請領洗腎費用。