為建立正確健康體能觀念及培養規律運動習慣，金寧鄉衛生所昨假古寧村辦公處辦理一項「健康體能促進活動│體適能檢測」，近三十位民眾參與健康體適能檢測，希望透過體適能檢測及身體質量指數(BMI)，協助民眾了解自己的體適能狀況，獲取正確的運動處方及記錄個人的運動軌跡外，讓民眾知道該加強那種運動，並藉由每週的運動紀錄，來養成規律運動的好習慣。
依據98年度部落社區健康營造中心計畫，金寧鄉衛生所辦理「健康體能促進活動│體適能檢測」，昨日上午假古寧村辦公處展開，邀請金門技術學院運管系李文良主任率領團隊為民眾進行各項檢測，包括有身體質量指數（利用身高、體重之比率來推估個人之身體組成）。坐姿前彎（測驗柔軟度，評估後腿與下背關節可動範圍肌肉、肌腱與韌帶等組織之韌性或伸展度）、一分鐘屈膝仰臥起坐（評估身體腹肌之肌力與肌耐力）、三分鐘登階測驗（測量心肺耐力）。預計進行三個月的追蹤紀錄，為社區民眾的身心健康做好把關工作。
金寧衛生所主任陳水湖指出，有鑑於現代人因工作忙碌、身體運動減少，致BMI值偏高，造成體重不斷升高，肌力也開始下降等普遍現象，令人隱憂，為建立正確健康體能觀念及培養規律運動習慣，特別辦理這項體適能檢測加強宣導運動的重要性，希望透過這項活動，協助民眾了解自己的體適能狀況，教導民眾正確體位觀念及正確的運動方法。並呼籲全縣鄉親都能建立正確健康體能觀念及培養規律運動習慣，進而從事有益健康改善之活動，提升整體民眾體能素質。