「情緒管理與親子關係講座」昨日上午假金沙鎮登場，周海娟（見右圖）教授以專家的研究、實際的案例告訴民眾如何面對壓力、活出自己；並且在孩子的成長過程中，爸媽要放輕鬆，學會傾聽、透過溝通走進孩子的世界，建立良好的親子關係，協助孩子提昇自我價值和生活智慧；千萬不要當倚老賣老、吝於讚美的有毒的父母，讓孩子有距離。
金門縣社區婦女學苑昨日假金沙鎮辦理「情緒管理與親子關係講座」，邀請現任國防大學社會工作研究所專任助理教授周海娟主講，吸引五十五位婦女朋友攜家帶眷前往參加，周海娟引用學術和臨床研究結果告訴學員如何面對壓力，並且以作家的文獻分享親子關係的重要。
她表示，中國式的教育，在嚴格的管束下，往往容易忽視孩子的感覺，其實，他有他的世界，大人應該要面對他的戰鬥；平日應該先做好聽眾，適當溝通，了解他（她）們的想法，並且別吝於讚美，要適度的獎懲，引導孩子建立正確的生活觀念，千萬不要當一個倚老賣老、說一不能是二的有毒父母，讓孩子感到害怕進而親子愈走愈遠。建議爸媽們要放輕鬆，從關懷、溝通中拉近距離，協助孩子建立自我價值，培養興趣，走出自我人生。
壓力常常存在於生活中，隨著不同階段、不同年齡而有所差別，當面對壓力時，要從認識自我中找到出口，照顧自己藉運動紓壓，建立友誼網絡分享情緒，做好時間管理，訂定合理且可行的目標完成工作任務，並且能夠適時尋求醫療協助，避免藉由藥物或酒精來逃避壓力，這樣只會讓事情更惡化。