忠孝新村不僅將為女性量身打造美姿美儀課程，昨日有請署立金門醫院傅仰賢主任，告訴男性朋友以及他們的另一半，如何防治男性的常見疾病「攝護腺」、痛風。傅主任說，痛風不是男性的專利，停經後的女性患痛風的比例也直逼男性，青壯年患者也有遽增趨勢。
金沙鎮忠孝新村社區發展協會原訂於父親節為有男性辦理健康講座，因故延期至昨日舉行，晚間七時三十分起假活動中心辦理，由署立金門醫院內科主任傅仰賢主講，他以攝護腺、痛風兩種男性常見疾病為題，和民眾分享防治觀念。
他告訴民眾，攝護腺問題是男人的長壽病，50歲的男性朋友約有50%以上會有排尿困難的毛病;隨著年齡增長，60歲以上約有60%、80歲以上則幾乎都會有攝護腺肥大的問題，平常可改善飲食習慣預防，多食用富含茄紅素的蔬菜水果；含豐富鋅的南瓜子，避免咖啡、濃茶等刺激性飲料，並且多運動少菸酒。
傅主任表示，痛風是因為過多的尿酸鹽沉積在組織中（以關節處為主）引起發炎、腫痛之病症。好發部位以足部的大腳趾關節最為常見，其次為踝關節、足背、膝關節，甚至全身各處關節皆有可能。據統計，國內痛風的盛行率高居世界首位，比日本高出十倍，也比美國高出二倍。一般而言認為痛風好像是歐吉桑的專利，其實不然，青壯年因生活壓力和不當飲食習慣過多，患者遽增；停經後的女性患痛風的比例更直逼男性。
他也指出，痛風不一定完全禁食豆類或肉，應該少量多樣，均衡攝取；因為過度限制高普林食物不但無法有效降低血液尿酸值，反會導致營養不良。故，痛風飲食最新觀念所強調的是低熱量食物；而民眾常問，尿酸偏高一定要吃藥嗎，答案是否定的但也不能掉以輕心，應早日診斷，早期治療，以降低日後罹患「心臟血管疾病」的風險，而且，最根本的防治之道為飲食控制（低熱量、八分飽、低鹽、多喝水）和正常生活作息，並且配合適度適量的運動，避免過度激烈運動，並適時補充水份。