隨著音樂的節奏和韻律，帶動肢體的伸展和擺動，越跳越健康，也跳出信心與尊嚴的美好生活。
　金門縣長期照顧管理中心98年度敬老月社區巡迴活動列車，昨天上午開抵金沙鎮，並舉辦音律活化健康操活動，吸引中高齡民眾參加；金門縣衛生局邀請音律健康生活工作室執行長莊育冠及副總監孫義智老師蒞金指導授課，協助社區音律活化健康操運動的推動。此一健康操有減重、促進健康及提升免疫力等功能。
　金門縣衛生局表示，近年來人們生活型態轉變以及平均壽命的延長，使得疾病型態由急性、傳染性轉變為慢性、非傳染病，而慢性疾病也逐漸年輕化，台灣地區96年十大死因主要為惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管病變、糖尿病、事故傷害與高血壓疾病等，這種現象實乃和生活型態，由於預防重於治療之健康照護概念的引進，使得運動習慣和健康飲食概念的推展獲得了極度的重視。
　金門縣衛生局介紹說，音律活化健康團體自96年底起陸續接受高雄市各社區協會向社會局、衛生局申請相關經費協助社區音律活化健康操運動的推動，迄今已辦理二十五場種子教育訓練課程，種子師資現約一百一十位，分別於高市各個據點進行音活操帶動，平均每日跳操人數共約二千人，跳操人次自今年二月份累積至今約為廿四萬人次參與。
　金門縣衛生局表示，健康效益據相關資料提供有減重，肩頸痠痛、五十肩及失眠問題的改善，膽固醇、三酸甘油脂、血壓、血糖異常值調降，以及免疫力提升、感冒情形減少、健保卡使用率下降等。而且，每個音活操據點自開辦以來，不僅參與運動的人數逐漸增加，有些學員亦能學習如何來為自己的健康狀態進行評估，並主動為其他新進學員來進行健康服務。
　金門縣衛生局指出，98年度敬老月~音律活化健康操計畫期望能借鏡高雄市的經驗，為本縣長者提供健康促進的選擇方案，達到藉由種子師資培訓課程的舉辦，培養音律活化健康操帶動的種子師資約八十名，以為社區健康體能促進之音活操實務帶動人力；以及藉由音律活化健康操，促進社區老人及民眾對健康議題的重視，活化其身體機能，預防老人過早進入長照體系，減少家庭負擔，降低社會照顧成本。金門縣衛生局也希望藉由該活動宣導長期照顧服務內容，俾社區民眾認識長期照顧中心，對有服務需求之民眾，能善用長照資源，增進各鄉鎮社區健康營造中心帶動社區民眾健康促進能力。