提倡哺育母乳金沙衛生所辦講座
98年度婦幼衛生保健宣導活動昨舉辦,金沙鎮衛生所提倡哺育母乳的好處多多,吸引孕產婦到場聽講,護理師翁雪蓉表示,母乳是最適合寶寶的營養,提供寶寶免疫保護,並促進寶寶心智發展;餵母奶的寶寶智商分數比餵配方奶的平均高八分,也增進親子關係,並具環保衛生和經濟效益,哺育出健康的寶寶。
金沙衛生所舉辦母乳支持團體活動昨天下午舉辦,由護理師翁雪蓉開講哺餵母乳技巧、添加副食品的方法,使孕產婦有更豐富的知識和經驗分享,以提高哺乳率。下一場次在十二月七日下午一時三十分舉辨,課程內容有哺喂母乳肌膚接觸及親子同室的重要性、嬰幼兒預防保健、外籍配偶補助款說明,有意參加者可逕向衛生所姜小姐洽詢,電話:三五二八五四。
哺乳能否成功,翁雪蓉說,母親的決心與信心及家人的支持是很重要的因素,孕產婦產後立即肌膚接觸,儘早建立吸吮型態,避免乳頭混淆。同時,依寶寶的需求來餵哺,不必刻意訂時間;母奶愈吸愈多,愈不吸愈少,故應盡量讓寶寶吸吮。
翁雪蓉說告訴在場孕產婦說,完全哺乳至六個月(不必給水或牛奶),四至六個月後才添加副食品;母奶哺餵至少到寶寶一歲以上,且避免使用奶瓶餵食習慣,也不要給安撫奶嘴,以免乳頭混淆。哺乳期間,母親應有充份休息、睡眠,並應多補充水分及均衡的飲食,特別是蛋白質含量高的食物或許母親心中存有一個疑問,不知道寶寶吃得夠不夠?翁雪蓉說,不用擠出母奶來計算量再給寶寶吸,只要注意以下三個原則,即表示寶寶吃得夠:
一、寶寶餓了會要吃,且吸吮力很好,表示食慾好。
二、每天尿量有六次以上,表示吃進去的奶水足。
三、每個月體重增加達標準,表示成長好。若是確定奶水不足時,才需額外添加配方奶,此時最好避免用奶瓶餵,可以用滴管餵,避免乳頭混淆。
寶寶大約六個月大時開始長牙,在這段期間,也大概是要開始或已經開始添加副食品,但母奶仍可繼續哺餵,因為母奶依然具有較優於配方奶的營養價值,所以母親仍應繼續讓寶寶吸吮乳汁,寶寶可能會因為長牙不適,而喜歡啃東西。翁雪蓉表示,在一歲以前,寶寶的主食仍是母奶,母奶的超優營養,是寶寶最佳成長奶品,而一歲以後的免疫營養,仍是母奶最優。
生命其實就是這樣,面臨一個又一個的新階段,→學習→嘗試→適應→熟悉→成長,又到了另一個階段。護理師翁雪蓉說,在這個過程中,爸媽可以觀察到寶寶的自我發展也越來越明顯,充分有安全感的寶寶,對爸媽以外的熟人,如爺爺奶奶姑姑叔叔阿姨等等,也越來越有興趣,有的時候還會只跟他們玩,剛開始媽媽必須陪在一旁,寶寶漸漸熟悉之後,媽媽偶而沒有陪在身邊,也都OK,不過,想到時還是會想找媽媽。
