金門家扶中心昨邀請鄭淑芳，帶領受扶助家庭的媽媽們，一起大跳有氧運動。（蔡家蓁攝）

　金門家扶中心昨日配合每月扶助金的發放，辦理健康維護方案『享瘦健康 活力滿分』暨新扶助家庭座談會，邀請專業的有氧舞蹈老師鄭淑芳，帶領常為家務與工作忙碌的媽媽們，一起大跳有氧運動。此外，家扶也與十多戶近一年新扶助的家庭進行一場座談會，為扶助關係開啟一個好的開始。
　此次計有二十多位親子一起參加「享瘦健康 活力滿分」的活動，活動一開始鄭淑芳先給予家長一些健康運動概念，包括：持續不間斷，才能發揮運動的最佳功效，不能心急，要視自己的體能狀態再逐步調整運動量。隨後是暖身操時間，讓久未運動的家長們先把筋拉開。
　正式進入健康操時間，鄭淑芳以她輕鬆且活潑的互動式帶領，讓家長們很快地隨著輕快的音樂進行健康操的世界，在短短一個半小時的時間，讓所有家長體會不一樣的流汗感覺。
　金門家扶中心表示，為了幫助家長們擁有良好的健康把關，跳完瘦身健康操後，由家扶之友會的義工們協助媽媽們測量BMI值與腰臀比，提醒維持標準體重與腰圍的重要性。希望大家將所學的在家運動以及身體健康指數帶回家，讓健康持續，活力滿分。
　昨日更舉辦『新扶助家庭座談會』，計有十一戶家庭、二十三位家長與子女參加，來自四個鄉鎮的家庭先進行簡單的自我介紹，透過社工員說明與介紹，讓新申請的家庭對中心的沿革、組織概況、義工組織、服務內容、扶助金運用等內容，與家長進行面對面溝通，藉以提升家長對中心的認識認同，期望在後續的服務關係中建立良好的互動與默契。
　金門家扶中心主任林玉真表示，家扶中心每三至四個月都會舉辦一次健康維護講座，期望透過課程的辦理，給予扶助家庭提供身體保健的正確概念。