2010搶灘料羅灣來了！第八屆金門海上長泳活動將於8月7日（星期六）在料羅灣海域盛大登場，自即日起至6月10日止受理報名，請檢附相關資料逕寄金門縣立體育場海泳籌備處收（地址：893金門縣金城鎮民族路261號），聯絡電話：082-311229。不受理逾期及現場報名。
　今年堂堂邁入第八個年頭的「搶灘料羅灣海上長泳活動」，訂於8月7日上午7時舉行開幕；8時10分在料羅海域下水，泳程3千公尺。團隊報到８月６日（星期五）下午４時30分（領取各項物品），地點：金門縣立體育場體育館內；泳將之夜：８月6日（星期五）下午６時30分在金門縣立體育場後廣場。
這項活動係由金門縣政府、金門縣議會、中華民國成人游泳協會、中華民國成人游泳協會南區會、金門體育會共同主辦。指導單位包括有行政院體育委員會、行政院大陸委員會、內政部入出國及移民署、教育部、行政院海岸巡防署、福建省政府、中華民國奧林匹克委員會、中華民國體育運動總會。
主辦單位歡迎全民踴躍報名參加，報名資格，凡愛好游泳者，年滿十歲以上（未成年者由參加單位以具有救生技術能力之成年人全程負責安全），身體健康具長泳能力均可以社團、機關團體名義報名（為安全起見，恕不受理個人報名）。身心障礙朋友每位須有一位合格救生員陪同參加，負責游程之安全。　
　 同時，將邀請福建省及廈門市及大陸各省市游泳運動團體及兩岸著名游泳團隊參加。主要藉由推展游泳運動，培訓游泳選手。開拓水域活動，擴展健康旅遊。增進運動人口，提倡正當休閒。促進觀光發展，活絡整體經濟。為顧及活動暨旅遊住宿品質，本次活動報名名額以1600人為限。
報名方式，詳填報名表、長泳能力暨健康保證書、各項繳費明細表。參加者應自行辦理投保（2百萬元以上之平安保險），報名時附保單影本乙份。有心臟病、高血壓、羊癲癇等疾病或不適合長泳者，請勿報名。參加者如需申請公假，請填具申請表。以上各項表格證件連同報名有關繳費收據影本一併以雙掛號寄交承辦單位（金門縣立體育場海泳籌備處收，地址：893金門縣金城鎮民族路261號）。　
　 參加活動所需費用：中華成人游泳協會會員報名需繳代辦費新台幣700元整。非中華成人游泳協會會員報名需繳代辦費新台幣900元整。身心障礙朋友及陪同之救生員依上列規定繳費（但大會補助每人台金機票費新台幣500元整。需附證明及票根）。報名費用請匯入台灣土地銀行金門分行，受款人（戶名）：金門縣地方教育發展基金專戶，帳號：０３９-０５８-００６０１-１。（匯款人請書明隊名及負責人姓名）。
　 有關獎勵部份，凡參加者均贈送泳帽、泳畢證書、礦泉水、精美紀念品等。為獎勵長久以來關愛金門的泳友們，凡曾經參加金門海上長泳活動達５次以上非金門籍人士（請提示泳畢證書證明），大會頒給特別獎。另為鼓勵各縣市踴躍組隊來金參加本次活動，凡報名達25人以上之團隊，由主辦單位餽贈活動紀念酒每人壹瓶，並贈送領隊及總幹事各壹件長袖運動外套。　
　 報名參加海泳人員均得參加「海泳之夜」，品嚐金門高粱酒宴，觀賞由參加伙伴們精彩節目表演（請各隊踴躍準備提供表演節目，經大會入選表演每項節目均頒獎品乙份）。夫婦二人年齡合計120歲、130歲、140歲（含）以上者，贈送獎狀外，並由服務人員按照領取之證書現場拍照紀念。針對本屆參加人數最多前六名隊伍（需達25名以上）頒獎。
　協辦單位包括有金防部、金門酒廠實業股份有限公司、維他露食品股份有限公司、台灣銀行、台灣土地銀行、中國石油股份有限公司、台灣電力公司、料羅里公所、金門縣消防局、金門縣警察局、金門紅十字會、金門海巡隊、金門岸巡總隊、金門體育會游泳運動委員會、料羅順濟宮管理委員會、國立金門技術學院、金門縣港務處、金湖鎮公所、金湖鎮代表會、金門縣養工所、金門縣漁會、金湖分局、金湖警察所、金門縣衛生局、署立金門醫院、金門縣林務所、金門縣水試所、金門縣公共車船管理處、金門縣各國民中小學、金門日報社、伍德宮管理委員會、立榮航空、復興航空、華信航空、金門縣立體育場。