元極尬太極莒光樓愈夜愈精彩
莒光樓夜未眠,教育局連三天推出系列活動,圖為招招有架式的太極拳精彩表演。(翁碧蓮攝)
元極尬太極!金門縣政府推出莒光樓夜間活動,由教育局策劃的系列活動之一「元極尬太極」,昨晚盛大登場,由本縣元極舞運動委員會及太極拳運動委員會擔綱演出,融合中華傳統武術、音樂、舞蹈為一,內容精彩,吸引眾多親子闔家觀賞,博得熱烈掌聲迴響。
昨晚金門元極人表演包括德潤心田;和諧之光;春滿人間;風魔掌;八福獻瑞;五運亨通。至於,太極人表演內容:太極拳37式;太極拳24式;太極拳38式;太極劍;太極功夫扇等節目,演出賣力精湛,充滿生命的活力,場外不少親子也跟著起舞,受歡迎的程度可見一斑。
縣教育局課長許能麗指出,「生命源於運動,活力來自健康」,適當運動不但讓四肢活躍,還能讓頭腦更靈光;食補、藥補不如「運動補」,健康重於一切,她鼓勵鄉親加入元極、太極等各項運動的學習行列,共同擁抱健康的人生,活出精采。另值得一提是教育局週五、週六推出「莒光夜未眠」音樂「饗宴」。
據元極舞運動委員會指出,元極元極功法盛行於金元時期、原為皇室才能習練的功法,包含有動功、靜功、按摩功、心德功、元極圖理論、天人合一、陰陽五行等。現今元極舞是以元極功法為基礎之武術、氣功的舞蹈。是修心、養德、練功三合一的舞蹈。是將修身、養身、健身、練功、娛樂、治病等巧妙的結合在一起的特殊舞蹈。
元極舞經由武術家、舞蹈家、醫學家、文藝家、音樂家及元極教師同學們共同創編而成。依據中國傳統的文化精華、養生保健理論及中醫人體經脈規律學說、並將舞蹈和傳統音樂融合一體、所編製而成獨具特色的舞蹈。
據金門體育會太極拳運動委員會指出,太極運動與休閒已隨著時代的需要而成為生活的一部份。運動休閒是人類特有的遊戲型態之一,在國人逐漸重視閒暇生活的同時,參與體能與智慧的遊戲活動,可說是規劃空閒時間的絕佳方式。
太極拳流傳已久,其價值早受世人肯定,然而知道的人,學習的人卻少。金門地區民眾對太極拳運動促進人類身心健康的功效已有一定程度的認知,且因該運動不必花費很多金錢,又不受氣候、設備、場地的限制,非常適合推展至各年齡層,使太極拳運動有更廣泛的群眾基礎。
