成人游泳班結訓唐麗輝到場打氣
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李增汪/金城報導。
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金門縣婦女福利服務中心開辦的「成人游泳班」昨圓滿結訓。(李增汪攝)
經過陸續二十小時的訓練,由金門縣婦女福利服務中心開辦的「成人游泳班」,參與的二十名學員昨日在縣議員唐麗輝到場替他們加油打氣,是圓滿結訓,學員的體認是學習游泳好處多多。
這項「成人游泳班」,是由社團法人金門縣婦女權益促進會承辦,並在八月十九日至二十八日,每天下午二時三十分至四時三十分,計十天,共二十堂課,於中正國小游泳池展開訓練,邀請金門高職退休老師王永仁指導,主要傳授掌握浮身、簡單呼吸動作及熟諳水性並學會蛙式游完二十五公尺。
縣婦女福利服務中心指出,游泳可以助長發育,延緩衰老過程,而且還可改善呼吸系統、血管及心肺功能,增強肌力,提高免疫能力,實為老少咸宜有益身體健康的活動。
