身障游泳體驗營登場健康久久
「金門縣身心障礙者樂活運動-游泳體驗營」昨開跑,共三十人與會挑戰體能極限。 (陳麗妤攝)
打造運動島,預防身障朋友身體機能退化,社團法人金門縣身心障礙者福利協進會辦理「金門縣身心障礙者樂活運動-游泳體驗營」,活動昨日起假金門農工游泳池舉行,身障者及家屬和一般民眾共計有三十人與會,將利用週末假日時間,到游泳池訓練泳技,讓自己快樂運動,健康久久。
社團法人金門縣身心障礙者福利協進會為執行「行政院體育委員會99年打造運動島身心障礙運動樂活專案」,規劃辦理「金門縣身心障礙者樂活運動-游泳體驗營」,受理身障朋友、家屬及一般民眾報名,活動於昨日上午八時四十分起,假金門農工游泳池授課,共計有三十人與會,從零開始學當海中蛟龍。
社團法人金門縣身心障礙者福利協進會表示,由於金門縣人口有密集老化、老年殘障化之趨勢,為預防身障朋友身體機能退化,預防老年人口殘障化現象,促進身障者運動保健及生理心理社會三向度平衡,推出「身障朋友樂活運動-游泳體驗營」,利用週六及週日時間,聘請教練授課,指導與會身障朋友和家屬及一般民眾,透過運動增進新陳代謝、預防機能退化,並推廣三三三運動,讓大家健康久久。
該「金門縣身心障礙者樂活運動-游泳體驗營」昨日開跑,現場見到多位肢體和行動不變的身障朋友,向體能極限挑戰,從暖身操開始,跟隨教練的腳步,用心及專心學游泳,讓生活更健康。
教育局特教職能治療師周育丞,也到場一對一指導因腦性麻痺以致行動和肢體運動受限的學員,利用游泳圈及浮板,學習水中韻律呼吸及肢體活動。周育丞指出,游泳活動有助於增加心肺功能,希望此課程對是類學員能達刺激肢體之功用,填補平日藉物理或職能治療無法完全達成之效能。
社團法人金門縣身心障礙者福利協進會表示,活動自九月四日起,利用每週六、日授課,將持續至十月二十三日止,總上課時數為十五天;希望身障朋友能學會游泳運動,並藉活動規律生活運動,達成「運動三三三,健康九九九」之健康生活。
