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家長充電家扶安排課程

發布日期:
記者: 楊水詠/金城報導。
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  金門家扶中心舉辦團體課程,協助家長成長迎接美好未來。(金門家扶中心提供)

金門家扶中心舉辦團體課程,協助家長成長迎接美好未來。(金門家扶中心提供)

 由中國信託慈善基金會經費贊助,金門家扶中心在週末假期舉辦十一小時家長成長團體課程,由社工師陳郁菁擔任帶領者和社工助理翁雪燕帶領參與家長在屬於自己的快樂時光中,透過團體活動的進行與分享,增加溝通動能和紓解工作與教養壓力,使家庭生活更和諧、美滿及幸福。
 金門家扶中心主任林玉真表示,該中心扶助家長多為單親媽媽,身兼家庭經濟支柱與照顧者的多重角色,往往被迫獨自面對所有的生活壓力,例如職場上的人際關係、家庭中的親子關係、社區中的人際關係都讓單親媽媽必需適應多重角色的任務發展,倘若不能協調,多半會讓社會支持系統薄弱的單親媽媽更難紓解其壓力。
 林玉真說,因此家扶在提供經濟上的協助外,更期望藉由規劃家庭溝通動能提升&紓緩壓力的支持性團體,增加單親媽媽的溝通技巧,不僅促進家庭親子關係,也協助其拓展人際關係,在活動遊戲中釋放生活壓力,使之更有力量去面對生活,創造美好未來。
 於團體活動中,首先以幾個暖身的肢體遊戲帶著家長放鬆地進入團體裡,在「布幕猜人」的認識彼此活動中,家長們心跳一百、笑聲連連,布幕拉下的同時要比賽誰先指認出對方名字,迅速幫助家長認識了彼此。接著「全方位價值契約」則訂定要尊重他人、準時、合作、心情放鬆、手機關機、不隨意交談等規則,讓接下來的團體進行的更加順暢。
 家扶在課程並安排考驗觀察力的「找碴」遊戲,在找出對方哪裡不一樣的同時,提升自己對家人的敏感度,如何從觀察家人的變化,來表達對家人的關心,強調關心不只是用口語,感受對方細微的改變也同樣重要。
 此外,團體課程設計提升傾聽與同理心的「聽我聽妳」「比手劃腳」「兵工廠」等活動,讓家長體驗專注、不打插的真正傾聽;體會站在對方的角色位置來進行溝通,讓親子或人際溝通互動達到雙向交流而非單向陳述。「小天使與小主人」的關懷遊戲,則讓家長們主動關懷與幫助對方,感受不吝於讚美他人所帶來的正向力量,學習施與受。
家扶中心希望透過團體讓家長在情緒與心情上得到照顧與紓解,也能將在團體中獲得的親職動能帶回家庭,營造更佳的親子關係,以優勢觀點來迎接面對生活中的各項挑戰。  

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