金好康健檢巡抵古崗大受民眾歡迎
金城鎮衛生所昨在古崗舉辦「金好康健康檢查和整合性篩檢服務」:衛生所主任黃逸萍為阿公診療和說明健康狀況。(楊水詠攝)
金城衛生所主任黃逸萍帶著金好康健檢醫療團隊及社區志工一行十餘人﹐昨下鄉巡抵古崗活動中心展開「金好康健康檢查和整合性篩檢服務」﹐整個上午忙下來﹐總共約有六十位民眾接受檢測﹐醫師也提醒民眾注意飲食和運動﹐以保持健康。而﹐民眾在自己社區就可做健檢﹐把健康帶回家﹐真是「好康﹑好康﹑金好康﹗」
金城衛生所昨天在古崗活動中心展開的金好康健康檢查和整合性篩檢服務﹐從上午八時至十時三十分舉辦﹐凡三十歲以上民眾﹐帶著自己I C健保卡﹐就可接受健康檢測和篩檢﹐服務項目包括有驗血﹑驗尿﹑子宮頸抹片﹑口腔癌篩檢﹑血壓﹑骨質密度及大腸﹑直腸癌等檢測﹐受到聞訊前來受測民眾的歡迎﹐也為自己的健康做好把關。
金好康健檢醫療團隊包括金城衛生所主任黃逸萍﹑署立金門醫院婦產科醫師林文斌﹑牙科主任洪長享﹑護理人員李美麗﹐以及金城社區健康營造一群溫柔熱心的志工服務團隊﹐她們是﹕李秋鳳﹑林馬贊﹑張惠芬﹑黃金玉﹑鄭淑燕﹑顏妙仁﹑黃秀中等人﹐笑容掛在臉上﹐親切的為受測民眾服務。
有一句話說﹕「牙痛不是病﹐痛起來真要命﹗」署立金門醫院牙科主任洪長享在為病患治療過程發現一個現象﹐他表示﹐一般民眾缺乏牙齒保健及檢查的觀念﹐通常是等到牙齒痛﹐甚至疼到受不了才願意就醫﹔不然﹐能忍就忍﹐認為沒有關係﹗ 所以﹐當牙科病患上門求診﹐通常都是很嚴重的狀況﹐治療起來就比較麻煩﹑費事﹐也對病患自己的生活造成影響。
洪長享提醒說﹐於平常生活和飲食中﹐一般民眾就要從牙齒保健做起﹐每半年做一次檢查﹐如果牙齒不好也可以每三個月檢查一次﹔小病就做好預防及治療﹐如此﹐才能擁有一口健康的牙齒﹗
子宮頸抹片檢查是預防子宮頸癌最佳的途徑﹐婦產科醫師林文斌提醒說﹐凡是有過性經驗的女性﹐都應該每年定期接受一次子宮頸抹片檢查﹔而﹐健保也提供三十歲以上女性﹐每年免費接受子宮頸抹片檢查﹐連續三年無慮者﹐第四年起﹐改為每三年檢查一次﹐免除子宮頸癌的恐懼。
人類乳突病毒是經由性交傳染﹐性交對象越多越複雜﹐越有可能感染。林文斌建議說﹐人類乳突病毒與子宮頸癌的發生息息相關﹐因此也要做人類乳突病毒篩檢﹐年輕女性可注射子宮頸癌疫苗﹐在生育年齡前產生HPV抗體﹐就可以預防婦女在青春期後被人類乳突病毒感染﹐也可大幅降低子宮頸癌對健康的危害。
金門地區老年人口偏高﹐金城鎮衛生所主任黃逸萍表示﹐ 在衛生所以糖尿病﹑高血壓﹐以及一般慢性病的病患較多﹔因此﹐他建議上了年紀的民眾要做好健康檢查﹑保健預防工作﹐最好每年做一次健康檢查﹐瞭解自己的健康情形﹐一旦發現有健康的問題﹐馬上進一步檢查確診和治療﹐確保自己的健康。
黃逸萍指出﹐在平常的生活就是少鹽﹑少油……﹐他也提醒說﹐一旦發現自己身體有不舒適﹐就應該上醫療院所看診檢查﹐以期達到早期發現﹑早期治療的目標。尤以金門地區的拜拜相當多﹐黃逸萍也建議說可改為比較健康的食品﹐或是比較素食的祭品﹔最重要的是每年參加健康檢查﹐為自己的健康作把關。
黃逸萍表示﹐保持身體的健康﹐除了正常的飲食習慣外﹐最重要的是有規律運動﹐如慢走﹑健走﹐在道路運動要注意安全﹐最好是在公園及運動場﹐或是在住家附近空間寬暢的地方。他也提醒說﹐若是有慢性病的人﹐一個星期要從事適合的運動三天﹐每一次持續三十分鐘。如果從事登山運動﹐要考慮體力及腳的健康狀況﹔當然﹐在健康運動時﹐最好是有伴﹐安全又能達到健康的效果。
